Fachklinik für Burnout im Engadin. Klinik, Psychiatrie und Psychotherapie, Bewegungstherapie, Prävention, Stressmanagement In einer wunderbaren, intakten Berglandschaft im Unterengadin in SUSCH befindet sich die 2010 neu erstellte CLINICA HOLISTICA ENGIADINA. Hier erwarten Sie kompetente Fachkräfte, eine persönliche, sorgfältige und authentische Behandlung sowie eine moderne Infrastruktur. Informationen Das Leistungsangebot der Klinik ist auf die ganzheitliche Behandlung von Stressfolgeerkrankungen spezialisiert. «Holistica» im Namen der Klinik steht für den integrierten, ganzheitlichen Therapieansatz von Psyche und Körper. Ruhe und Distanz zur Belastungssituation sowie der Bezug zur grandiosen Natur sind im speziellen Licht des Engadins heilsame Faktoren für Ihre Erholung. Produkte, Dienstleistungen Die Clinica Holistica ist spezialisiert auf die Behandlung und Prävention von Beschwerden, die durch eine chronische Stressbelastung ausgelöst werden (psychische und psychosomatische Stressfolgeerkrankungen). Das vielfältige und ganzheitliche Therapieangebot zielt auf eine Verbesserung der Stressbewältigung und nachhaltige Erholung von Körper, Geist und Seele. Das Therapiekonzept ist ausgerichtet auf die spezifische Behandlung von Stressfolgeerkrankungen, psychosomatischen Störungen und Belastungsstörungen. Informationsmaterial Therapieangebot Behandlungskonzept Das Burnout-Syndrom Charakteristisch für das Burnout-Syndrom ist ein Zustand psychischer und physischer Erschöpfung, der Leistungsreduktion sowie der Depersonalisierung (Entfremdungsgefühle, Zynismus). Meist werden diese Hauptsymptome von verschiedenen körperlichen Beschwerden (Schlafstörungen, Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Verspannungen, etc.) begleitet. Oft sind erst letztgenannte körperliche Gesundheitsstörungen Anlass für die Betroffenen, sich in medizinische Behandlung zu begeben. Das Burnout-Syndrom kann als eine mögliche Form von Stressfolgeerkrankungen eingeordnet werden. Untenstehend werden die Hauptsymptome des Burnout-Syndroms näher beschrieben. Emotionale und körperliche Erschöpfung Hauptsymptom ist die anhaltende vitale Erschöpfung. Betroffene fühlen sich ausgelaugt und energielos. Oft berichten Patienten von Müdigkeit, bis hin zu Überforderungsgefühlen und Versagensängsten. Depersonalisierung Depersonalisierung im Zusammenhang mit dem Burnout-Syndrom meint ein subjektives Entfremdungsgefühl. Betroffene haben den Eindruck, nicht mehr sie selbst zu sein, erleben sich distanziert oder sogar zynisch. Oft treten Sinnlosigkeitsgefühle und Fragen nach der eigenen Identität und wichtigen inneren Werten auf. Reduzierte Leistungsfähigkeit Die Leistungseinbusse beschreibt die Abnahme der subjektiven Leistungsfähigkeit. Häufig sind aufgrund der Erschöpfung auch die Konzentrations- und Gedächtnisfähigkeiten reduziert. Alltägliche Dinge benötigen länger Zeit, in der Arbeit können mehr Fehler auftreten und was früher leicht von der Hand ging, ist plötzlich mit enormem Energieaufwand und Überwindung verbunden. Frühwarnsignale Typische Frühwarnsignale, welche auf einen beginnenden oder bereits bestehenden Burnout-Prozess hinweisen können, sind Nervosität, ständige Anspannung, erhöhte Stressanfälligkeit und Entspannungsunfähigkeit. Im Weiteren sind eine verminderte Emotionskontrolle (Weinerlichkeit, Reizbarkeit, Tränenausbrüche) sowie anhaltende Erschöpfung und Müdigkeit, welche auch durch längere Pausen oder Ferien nicht abnehmen, zu nennen. Weiter treten oft Konzentrationsstörungen und vegetative Symptome (vermehrtes Schwitzen, Schlafstörungen) auf. Lassen Sie sich helfen! Sollten die obenstehenden Symptome länger als zwei Wochen andauern oder kommen auch noch andere Symptome hinzu, organisieren Sie sich professionelle Hilfe! Gerne stehen wir für Beratungs- und Abklärungsgespräche zu Verfügung. Sie erreichen unsere Klinik unter 081 300 20 30 oder info@clinica-holistica.ch.

Entdecke die 7 Schritte zur Emotionsfreiheit und inneren Balance!Bist du bereit, den ersten Schritt hin zu einem Leben voller emotionaler Freiheit und innerer Balance zu machen?Holen dich Ängste und negative Emotionen immer mal wieder ein - Sorgen um deine Zukunft, Sicherheit, Geld, Gesundheit?Möchtest du mehr Vertrauen in dich und das Leben haben?Fühlst du dich manchmal gefangen, wie in einem Hamsterrad - ohne zu wissen wie du aussteigen kannst?Bist du erfolgreich und hast materiell eigentlich alles - und trotzdem fühlst du dich unerfüllt?Fühlst du dich müde und hast immer mal wieder psychosomatische körperliche Beschwerden - Arzneimittel helfen zwar kurzfristig, aber die Beschwerden kommen immer wieder?Möchtest du eine nachhaltige Veränderung im Leben?Möchtest du dich aus dem Reaktionsmodus lösen und aktiv dein eigenes Leben gestalten?Stell dir vor, wie es sich anfühlen könnte, Ängste und emotionale Belastungen einfach hinter dir zu lassen, dein volles Potential zu entfalten, und aus der inneren Balance und dem Schöpfermodus heraus ein gesundes, erfülltes und glückliches Leben zu führen - das ist möglich und ich werde dich dabei unterstützen.Gerne gebe ich dir einen praktischen 7 Schritte-Leitfaden an die Hand, wie du dahin kommen kannst.Diese Schritt-für-Schritt Anleitung wird dich auf eine Reise führen, um deine Emotionen zu klären, deine innere Balance zu finden und deinen eigenen Weg zu einem glücklichen und erfüllten Leben zu gestalten.Wer bin ich?Mein Name ist Karin Isch. Ich bin spiritueller Coach und Trainer. Mein Fokus liegt darauf, tiefgreifende und bleibende Transformation zu ermöglichen. Dafür biete ich persönliche Begleitung im online 1:1 Einzel- oder Gruppenchoaching in einer kleinen unterstützenden Gemeinschaft an. Zu meinem online Coaching biete ich auch offline 1:1 Einzelcoaching mit meinem Alpakas an. Mit ihrer heilsamen Energie unterstützen sie Entspannung und tiefgreifende Transformation. Erfahrungsbericht"Karin ist immer für mich da. Nichts ist ihr zu kompliziert. Immer holt sie mich unaufdringlich genau dort ab, wo ich gerade bin. Besonders stand sie mir bei, die abgrundtiefe Trauer beim Verlust meines geliebten Mannes, zu tragen. Emotionen wie Wut, Trauer Angst, etc. verschwanden und blieben weg. Ich bin Karin aus tiefstem Herzen dankbar für ihre wundervolle Unterstzütung in meinem Leben." VerenaBereit für Veränderung?Starte jetzt deine Reise zur inneren Freiheit und Balance!Lade dir diesen Leitfaden kostenlos herunter und erlebe die Transformation.Freue mich, dich auf dieser tiefgreifenden Reise zu begleiten.KarinGratis Download 7-Schritte-Leitfaden zu emotionaler Freiheit und innerer BalanceMehr Informationen

Die Essenz der Weiblichkeit liegt in deinem Körper und deiner inneren Weisheit. Dein Körper kennt den Weg, dein Körper ist der Weg! Deine Körperin ist die Übersetzerin deiner Seele ENTSPANNEN – ERLAUBEN – ANKOMMEN Hallo, ich bin Sandra, Schossraum-Hüterin und Begleiterin in traumasensiblen Prozessen für weibliche Gesundheit, Sexualität & Selbstentfaltung. Schön, dass du dich für natürlich-weibliche, körperzentrierte und kreative (Selbst)-Heilmethoden interessierst. Vor allem aber freue ich mich, dass du dich für dich selbst interessierst und Möglichkeiten suchst, die dich auf deinem Weg deine wilde, authentische, kraftvolle und freie Weiblichkeit zu leben unterstützen. Der Weg zu sich selbst ist immer lohnenswert! Er ist ein Akt der Liebe! Und jeder Mensch darf sich Unterstützung holen, wir müssen nicht alles alleine schaffen. So mache ich es jedenfalls. Du bist mit allem willkommen, so wie du bist! Ich unterstütze dich gerne in deinen ganz persönlichen Themen! SCHOSSRAUMHEILUNG – WEIBLICHKEIT – KÖRPERWEISHEIT METHODEN Schossraum®-Prozess Begleitung | Neuro Somatische Trauma Integration® / Neuro Yoga I NSTI® I LOVE YOUR BODY I Womb Blessing | Therapeutische Frauen Massage (TFM) | Creative Healing | Holistic Pelvic Care I HPC I Körpercoaching | Methode Wildwuchs | Ritual- und Naturarbeit | Intermediale Kunst-und Ausdruckstherapie Mehr Infos findest du auf meiner HP. Herzlich willkommen!