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Basé à Genève, le centre de médecine du sommeil Cenas vous accompagne depuis 1989 dans le traitement des troubles et pathologies du sommeil. Créé par des spécialistes de la médecine du sommeil, il propose une approche multidisciplinaire des problématiques du sommeil et s’appuie sur un réseau de médecins généralistes, spécialistes et thérapeutes. L’équipe du centre de médecine du sommeil Cenas est composée de médecins ayant différentes spécialités. Afin de traiter au mieux les troubles du sommeil, 7 médecins spécialistes sont à votre disposition au centre. Dre. Katerina ESPA CERVENA Médecin psychiatre et psychothérapeute FMH, spécialiste en médecine du sommeil SSSSC Dr. Christos MARAGKOUDAKIS Pneumologue FMH, MD Oncologie thoracique, spécialiste en médecine du sommeil ESRS Dr. Vicente IBANEZ Médecin Neurologue FMH, spécialiste en médecine du sommeil SSSSC Dre. Banu KAPTAN Médecin praticien Dr Nader TRIGUI Chef de clinique en psychiatrie et psychothérapie, Certificat ESRS (en cours) Dre Maria CORDIER Neurologue FMH, spécialiste en médecine du sommeil SSSSC Dre Maria Pia ZAMORANI-BIANCHI Médecin rhumatologue, consultante en hypnose médicale Mme Maité LAURENCON Psychologue FSP - Praticienne TCC-Insomnie Mme Laura CORSAT - Praticienne TCC-Insomnie Mme Nathalie GRIMARD - Psychologue - Praticienne TCC-Insomnie Mme Flora Ponsar - Thérapeute nutrition et micronutritionNos médecins sont accompagnées par une équipe technique spécialisée en installation et suivi CPAP ainsi qu'une équipe de 6 secrétaires. Consultez notre site internet pour en savoir plus sur nos prestations : www.cenas.ch Informations pratiques : Accès en Transports Léman Express ligne 1-2-3-4 Genève Cornavin > Chêne-Bourg (17 min) Lancy Pont-Rouge > Chêne-Bourg (11 min) Genève Champel > Chêne-Bourg (5 min) Genève Eaux-Vives > Chêne-Bourg (2 min)​ Accès TPG Tram n°12 ou 17 arrêt Thônex, Graveson Bus n° 31 ou 32 arrêt Chêne-Bourg Gare Tour Parking : ​Parking de la gare de Chêne-Bourg, sortie Quai CFF Contact : Accueil & secrétariat Centre de consultation et enregistrement Du lundi au vendredi de 8h à 18hTour Opale - 2ème étageChemin de la Gravière 3, 1225 Chêne-BourgT. 022 307 10 95 l info@cenas.ch Centre d'enregistrement à l'Hôpital de la TourAvenue Jacob-Daniel Maillard 3 - 1217 MeyrinT. 022 719 62 60

Historique1947Le docteur MARTI fonde le Judo Club de Genève.1948La direction de l’école est confiée à Jean Georges VALLÉE, alors international de l’équipe de France. Ce premier dojo se situe 30 rue de Coutance.Progressivement, le judo acquiert droit de cité et l’influence du dojo rayonne au-delà de Genève: les anciens élèves de Jean Georges VALLÉE jouent un rôle prépondérant dans la fondation de dojos à Lausanne, Morges, Fribourg, Thonon les Bains, Bellegarde.1954Après avoir séduit les adultes, le judo commence à attirer les enfants et les adolescents.1958Avec l’ouverture de la nouvelle salle au 4 de l’avenue Jules Crosnier (salle moderne pour l’époque, avec vestiaire, douches, chauffage) le club va intensifier ses activités et gagner de nombreuses compétitions sur le plan individuel et par équipe1963Sous la présidence de Monsieur René GAY, également président de l’Association Suisse de judo, le Judo Club de Genève organise les championnats d’Europe, qui ont lieu pour la première fois en Suisse. La publicité faite autour de cette manifestation va donner un coup de fouet à l’ensemble du judo suisse et attirer l’attention des dirigeants sportifs.1969Rudolf EBERHARD ouvre la voie des séjours dans les écoles japonaises, il séjournera durant un an dans la célèbre université de TENRI, suivi par certains de nos élèves: Jean Michel PEYVEL, Alfred UELTSCHI, Alexandre MOSER, Florian EGLIN, Rodolphe PEYVEL, Florin ROULET, David FERNANDEZ, Thierry RAPPARD.1990Une page se tourne. Jean Georges VALLÉE fait valoir ses droits à la retraite et transmet la direction de l’école à Jean-Michel PEYVEL.1997Le club fête ses 50 ans d’existence en organisant un gala aux Bâtiments des Forces Motrices à Genève. A cette occasion une quinzaine de nos élèves s’envolent pour le Japon.1999Le dojo de l’avenue Crosnier s’avère trop exigu. Les 100 mètres carrés de tatami ne suffisent plus pour accueillir les nombreux enfants, adolescents et adultes qui fréquentent le dojo. Nous nous installons au 24 de la rue Goetz Monin, en avril 1999, dans un local de 350 mètres carrés, clair, aéré, avec des dépendances adaptées.2007Le Judo Club de Genève existe depuis 60 ans.2010Après 50 ans de pratique des arts martiaux, Jean-Michel Peyvel prend sa retraite. Il transmet la direction de l’école à son fils Rodolphe professeur depuis 1999, qui l’assistait déjà depuis 2008.Les professeurs successifsJean Georges VALLEE de 1948 à 1990Jean Michel PEYVEL de 1990 à 2010Rodolphe PEYVEL depuis 2010. Professeur de judo depuis 1999 Brevet d’état premier degré de judo.Les disciplines pratiquéesLe judo : Créé au Japon par le professeur Jigoro KANO, le judo s’est développé pour devenir actuellement un sport olympique pratiqué dans de nombreux pays.Issu d’antiques écoles de jujitsu, le professeur Jigoro KANO a conçu le judo dans un esprit d’éducation physique et moral au temps ou le Japon s’ouvrait au monde et se modernisait. Le temps des samouraïs disparaissant le judo fut un lien entre l’apport des techniques de combats de jujitsu et les pédagogies apportées par l’occident à la fin du 19ème siècle.Le judo en tant qu’art martial eu un succès croissant au Japon et dans le monde pour se rapprocher petit à petit des sports modernes puis olympiques.Les techniques de judo ont pour but d’utiliser la force du partenaire pour le déséquilibrer, le projeter, l’immobiliser ou le contraindre à l’abandon par des techniques de luxations ou d’étranglements. Les anciennes techniques de jujitsu se retrouvent dans les katas, exercices techniques ritualisés.L’enseignement approprié dès le plus jeune âge permet avec un enseignement adapté un développement harmonieux des enfants. Adolescents et adultes poursuivent cette pratique avec enthousiasme, ils trouvent une activité avec de multiples facettes : loisir, compétition ou développement personnel.L’aïkido : Issu d’une des plus anciennes écoles de jujitsu, l’aïkido est le résultat de la recherche de toute la vie de maître UESHIBA.Les techniques de l’aïkido sont originaires de la pratique du sabre japonais. Le pratiquant retrouve donc des techniques de projections, de luxation des poignets, des coudes, des épaules. Des techniques de sabres, de bâtons et de couteaux.L’aïkido pratiqué dans notre école ne contient pas de compétition, il est adapté dès l’adolescence.L’aïkido permet de développer une grande sensibilité à la force du partenaire afin de la dévier, de la contrôler et de la retourner contre lui. A l’utilisation de la force physique, le pratiquant au fur et à mesure de son avancement tentera d’exprimer sa force interne.Le tai-chi-chuan : Originaire de Chine, le Tai-Chi-Chuan, est une surprenante gymnastique dite «de longue vie» et aussi système de self défense.Comment un ensemble de mouvements lents et relaxants, exécutés suivant un rituel fixe, peut-il, à en croire les légendes et les vieux textes, être réputé pour stimuler la vitalité physique et psychique d’une part, le potentiel défensif contre l’agression d’autre part ?Proche de l’aïkido, le tai-chi-chuan propose aux pratiquants de se recentrer et de développer l’énergie interne.Horaires JUDO-JIUJITSU LUNDI16 h 30 à 17 h 15 > 5, 6, 7 ans17 h 30 à 18 h 15 > 8, 9, 10 ans18 h 30 à 19 h 30 > adultes et adolescentsMARDI16 h 30 à 17 h 15 > 5, 6, 7 ans17 h 30 à 18 h 15 > 8, 9, 10 ans18 h 30 à 19 h 30 > adultes et adolescents19 h 30 à 20 h 30 > RANDORIMERCREDI10 h 15 à 11 h 00 > 4, 5 ans11 h 00 à 11 h 45 > 6, 7 ans16 h 00 à 16 h 45 > 5, 6, 7 ans16 h 45 à 17 h 30 > 8, 9, 10 ans17 h 30 à 18 h 15 > 11, 12, 13 ansJEUDI16 h 30 à 17 h 15 > 4, 5 ans17 h 30 à 18 h 15 > 9, 10, 11, 12 ans18 h 30 à 19 h 30 > adultes et adolescentsVENDREDI16 h 30 à 17 h 15 > 7, 8, 9, 10 ans17 h 30 à 18 h 15 > 11, 12, 13 ans18 h 30 à 19 h 30 > adultes et adolescents19 h 30 à 20 h 30 > RANDORI AÏKIDO LUNDI 19 h 30 à 20 h 30 > adultes et adolescentsMERCREDI 18 h 30 à 19 h 30 > dès 11 ans.JEUDI 19 h 30 à 20 h 30 > adultes et adolescentsVENDREDI 12 h 15 à 13 h 15 > adultes et adolescents TAI-CHI-CHUAN LUNDI12 h 10 à 13 h Débutants13 h 13 h 30 Avancés MERCREDI 19 h 30 à 20 h 30.

Formation de Massage & de Nutrition Notre dessein est celui de former des Thérapeutes qui, à leur tour, pourront aider leurs patients à aller mieux, de façon naturelle et sans médicaments. Et cela, tout en favorisant des approches naturelles de la médecine. Nos Cours de Massage sont accessibles à tous, aucune formation préalable n’est nécessaire. Avant d’être un centre de formation, Atlas & Bien-Être était un petit centre de soins, qui au fil du temps c'est transformé en centre de formation. Depuis 10 ans, Atlas & Bien-Etre Sarl est devenue une école stable et reconnu professionnelemnt en Romandie, mais n'a pas perdu son approche conviviale et familliale, loin des hypers structures actuelles. Atlas & Bien-Etre propose une multitude de formation avec des enseignants diplomés et passionnés, et surtout des amplitudes de dates et d'horaires qui permettent de pouvoir s'adapter à chacun d'entre vous. (cours du soir, en Week-End ou en semaine complète). Avec ses locaux de 320 mètres carrés situés Avenue Longemalle 2 sur la commune de Renens, proche des gares de Renens et Prilly Malley, disposant de grand parking à proximité, Atlas & Bien Etre mets tout en place pour votre reussite. Alors n'hésitez pas à contacter notre service administratif jeune et dynamique, qui vous assistera pour construire un programme personnalisé en fonction de vos objectifs. Offre de Noël Massage Classique 50 heures au prix exceptionnel de 1 390 CHF pour les 2 prochains inscrits. ( Reconnu ASCA/APTN/RME, Dates du 7 au 12 Janvier 2018). Anatomie, Physiologie, Pathologie Intensif à 2 710 CHF, pour les 5 prochains inscrits. (Reconnu ASCA/APTN/RME, Dates du 22 Janvier au 16 Février 2018) Pack reconnaissance Assurance, Pack Atlas & Bien Etre Ces packs vous permettent d'être agréé par les assurances ASCA/APTN & RME CYCLE 1 ASCA Anatomie-Physiologie-Pathologie Départ possible tous les mois. Suivez vos cours, en jeudis soirs, Week-end ou en semaine Intensives. ( Possibilité de faire un plan de formation à la carte sur toutes nos dates) CYCLE 2 ASCA Massage Classique de 150 heures / Nutrition MCO / Reflexologie Plantaire ( modifications en cours) Cours Reconnus ASCA/APTN et conforme au réglement RME : Reboutement , Massage Articulaire, Massage Sportif.Ces formations sont donnés au minimum deux fois par an. Formations Continues : Massage Femmes Enceintes, Massage du Ventre, Massage De Breuss, Massage Dorn. Massage Anticellulite, Massage Sportif, Points Trigger, Massage aux Pierres Chaudes, Gestion de cabinet, Relations thérapeeute patient, 1er Secours, OBTENEZ L'AGGREGATION EN 3 MOIS AVEC NOS COURS INTENSIFS D'HIVER ET D'ETE!! N'HESITEZ PAS A NOUS CONTACTER. Prochain départ le 7 Janvier 2018,

Le centre de Thérapie de la Tourelle vous accueille sur 430m2.Notre large panel de cours et notre équipe composée de différents thérapeutes nous permettent de choisir les approches les plus appropriées et de proposer de nombreuses pistes pour aider les gens à ressentir un bien-être global. Les cours sont conçus pour des petits groupes de huit personnes maximum, cela assure la qualité de l'enseignement et donne le temps au professionel d'être attentif à chaque participant.Les cours de Gym du dos, Pilates, Gym féminine dont vous trouverez la liste exhaustive ainsi que les horaires sur le site internet www.therapiedelatourelle.com sont ouverts à tous et encadrés par des professionnels diplômés, reconnus et au bénéfice de plusieurs années d’expérience dans leurs domaines respectifs.« Nous souhaitons faire redécouvrir aux gens les bienfaits de la nature et du mouvement, les inciter à couper le rythme de leurs journées, qui sont de plus en plus épuisantes, afin de les ramener à des valeurs plus saines. Notre objectif est de « dé-sédentariser » une partie de nos patients et clients. Si nous y parvenons, nous aurons gagné notre challenge ! »Nous vous proposons également: Acupuncture, Ergonomie (contrôle des postes de travail), Massages thérapeutique, Massage intuitifs, Personnal Trainer, Physiothérapie, Powerplate, Prévention, Ostéopathie, Réflexologie, … Dans le cadre de la physiothérapie: crochets myofasciaux, drainage lymphatique, fasciathérapie, gymnastique abdominale hypopressive, kinésiotaping, microkinésithérapie, rééducation uro-gynéco, thérapie manuelle, traitement maxillo-facial, traitement à domicile, triggerpoints, ... Position:Il y a des zones bleues sur le chemin colladon ainsi que des places de parking en sous-terrain au centre commercial à 300m (2h gratuite). Le cabinet est accessible en fauteuil roulant. Le cabinet se trouve entre la gare et l'aéroport, à 3 min de l'Hôtel Intercontinental, à 3 min de la Place des Nations, à 5 min de Balexert, de l'aéroport et de la sortie d'autoroute de Ferney. L'arrêt de bus «Colladon» de la ligne 3 se trouve à moins de 100m de l'entrée. L'entrée se situe sur le chemin du champ d'Anier.

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Reconnue d'ASCA et RME. Remboursé par la plupart des assurances complémentaires.Shiatsu est une méthode reconnue de la thérapie complémentaire. De nombreuses données de recherche montrent l'efficacité du Shiatsu. Découvrez-moi, Visitez mon site www.shiatsu-energie-lausanne.ch Le shiatsu consiste à exercer des pressions avec les pouces ou les paumes - parfois même avec les coudes et les genoux - sur des zones précises du corps. Ces zones correspondent aux trajets énergétiques appelés méridiens, c'est-à-dire les canaux subtils dans lesquels circule l'énergie vitale (le Ki, en japonais) et qui constituent un lien entre la surface du corps et les organes profonds. Le shiatsu comprend également une large variété de mobilisations articulaires très douces. Contrairement à la digitopressure, simple " dérivé manuel " de l'acupuncture, le shiatsu des méridiens est une discipline à part entière, qui correspond à l'action spécifique du toucher (pressions et mobilisations) sur les méridiens. L'approche manuelle permet en effet d'agir simultanément sur le réseau énergétique subtil et sur la structure corporelle. Effets du shiatsu On constate que le shiatsu favorise le rétablissement de l'harmonie intérieure. En agissant sur la circulation subtile du Ki, on influence en effet directement et simultanément les fonctions organiques et l'équilibre psychologique. Le shiatsu favorise l’auto-guérison et procure un bien-être général, qui favorise l’épanouissement de la vie. Indications Le Shiatsu convient à toutes les personnes quel que soit leur âge. Accompagnement de maladies chroniques Burn-out, Dépression Convalescence après opération et de traumatismes Crises de vie Désintoxication (Tabac, alcool, médicaments) Douleurs du dos Douleurs de nuque et d'épaules, coup du lapin Enfants (problèmes) Epuisement et manque d'énergie Grossesse, accouchement et postpartum Maux de tête Ménopause Problèmes d'articulations Problème du cycle Problème de digestion/végétatif, troubles alimentaires Trouble du sommeil Stress, peurs, problèmes nerveux. Tensions (relâcher les contractures musculaires) Vieillir ***************************************************************************************************************************************** QI GONG : Cours de groupe : jeudi 19h00 - 20h00 à Renens à l'Espace TiliÂnanda, Allée de Vorsiaz 5, 1020 Renens Le Qi Gong est la gymnastique énergétique chinoise, de santé et de longévité. Il fait partie de la médecine chinoise traditionnelle depuis 3000 ans au moins, aux côtés de l’acupuncture, des moxas, des massages, de la diététique, de la pharmacopée. Sa pratique se fonde sur trois principes : - Le contrôle du mouvement, naturel, lent et détendu. - Le contrôle de la respiration lente et synchrone avec le geste. - Le contrôle de la pensée, qui dirige le Qi, le souffle, à l’intérieur du corps. Les réseaux de circulation du Qi (énergie) dans le corps sont les mêmes qu’en acupuncture. Le Qi Gong est basé sur les mêmes thèmes énergétiques du corps que la médecine chinoise. https://www.facebook.com/Qi-Gong-Marion-Sonnleitner-965793973559010/

Un toucher curateur et expert