Le Krav Maga (en hébreux: combat rapproché) est un système de self-défense israélien axé sur l'efficacité. Le réalisme de ses techniques en a fait une discipline redoutable.Le Krav Maga constitue une réponse adaptée aux agressions. Il est basé sur des mouvements simples et efficaces qui ne nécessitent aucune aptitude physique particulière. Les hommes et les femmes de tous âges le pratiquent.Au sein de la Fédération suisse de Krav Maga vous apprendrez à vous surpasser, à améliorer votre confiance en vous, à accroître vos capacités et à vous maîtriser.Refusez d'abandonner, repoussez vos limites dans une atmosphère sérieuse et amicale.

Il club Taketomikai-Arti marziali Mendrisio è cliente dal 2012 e con grande soddisfazione. Servizio veloce e impeccabile. Grazie!

Coaching individuel I Coaching en entreprise I autodéfense I Krav Maga IApproche holistique pour vous renforcer mentalement et physiquement. Coaching individuel – Accompagnement personnalisépour reconnaître et transformer positivement tout schémacomportemental, se défaire de ses peurs et de sesangoisses en retrouvant son équilibre. Coaching en entreprise – Identification et valorisation des ressourcespersonnelles et professionnnelles de chaque individu pour augmenterla confiance en soi, pour accéder et utiliser ainsi tout son potentiel. Formations de Krav Maga – Cours privés ou en groupe pourapprendre à vous défendre en toute légitimité. Environnement personnalisé pour les particuliers, petits groupes et familles.Coaching en ligne disponible sur Zoom, Skype, Teams, WhatsApp.

Très bon sport et équipe très agréable