Mein Ziel ist das meine Kunden aufwachen und anfangen Selbstverantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen.Ich vermittle ihnen einen Lehrgang am eigenen Körper. Den Köper spüren, ihm vertrauen und ihn zu schätzen sind dabei meine Grundthemen.Mit Ganzkörperanalysen, hartem und individuell angepasstem Training und Wissensvermittlung in der Ernährung erhält jeder Kunde den Schlüssel in eine Diäten und Trainingsstress freie Zukunft. Ernährungsberatung Die Ernährungsberatung ist individuell auf den Trainingsplan, den Alltag und die Zielsetzung abgestimmt. Folgende Bereiche werden durch eine angepasste Ernährung optimiert: Körperfettreduktion Muskelaufbau Regeneration Energie im Training und im Alltag ein erholsamer Schlaf Ziel ist ein Leben ohne "Diätenstress."weiter BIA corpus Ganzkörperanalyse Muskelmasse Muskelqualität Intra-/extra-zellulärer Wasseranteil Fettanteil/Verteilung Personaltraining Personaltraining ist ein 1:1 Training und individuell angepasst. Immer wieder neue Reizsetzungen im Training und steigende Trainingsintensität verhelfen zu schnelleren Trainingserfolgen.

Boxing Thai Boxing Yoga Vinyasa Yoga Slow Yoga TRX Barre Personal Training Kids Boxing

Top Beratung, tolles Training, Danke

Sehr freundliches Team. Kompetente Trainer. Empfehlenswert

Fettverbrennung, Aufbau von Muskeln und Spass mit einem hochintensiven Workout, das Cardio und Tanz mit Krafttraining verbindet. Hippe, pulsierende Musik und mitreissende Moves sorgen für die richtige Intensität, um gute Laune zu versprühen, neue Energie zu entfachen und um deine Fitnessziele zu erreichen. Wir sind für Anfänger und Fortgeschrittene - Keine Vorkenntnisse nötig! Unsere InstruktorInnen sind hervorragend geschult, sie mixen neue Moves mit angesagten Hits, die Stunden sind abwechslungsreich und das Workout heiss immer neu und herausfordernd. Jazzercise ist eine Verbindung aus Cardio- und Widerstandstraining, Pilates, Yoga, Kickboxing und Modern Dance. Mit unseren verschiedenen Formaten ist Abwechslung garantiert! Die Motivation wird so hochgehalten und der Weg ins nächste Fitnesslevel ist frei. Den Low impact version ist in allen Lektionen möglich - drop the hop - High energy! Nutze die Muskelkraft und nicht den Schwung! Für nur Chf 20.00 kannst du Jazzercise unverbindlich 7 Tage ausprobieren. Entscheidest du dich für ein Abonnement innert 14 Tagen, werden dir die Chf 20.00 gutgeschrieben (ausgenommen Spezialofferten). Kleinem und persönlichem Kinderhort 3x Wochentlich. Wir offerieren verschiedene Abo-varianten und eine angenehme und unkomplizierte Atmosphäre. Sofort melden! Wir freuen uns auf dich! Sheryl Tel 079 566 75 74 sheryl.jazzercise@hispeed.ch

Wir sind mehr FOCUS Fitness und Diagnostik AG bietet Fitness mit Mehrwert. Wir helfen dir dabei, dass du dich besser fühlst und entscheidend weiterkommst. Individuell abgestimmtes Training ist essenziell. Auch die ausgewogene Ernährung und die richtige Einstellung gehören dazu. Nutze unsere Kompetenzen und unsere Gesamtberatung – erreiche das Optimum! Über unser Fitness Trainiere sorgenfrei in deinem Fitness-Center 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche. Durch unsere hochwertigen Fitnessgeräte und ausgebildeten Trainer bist du bei uns perfekt aufgehoben. Unsere Trainer stehen dir immer zu den betreuten Zeiten zur Verfügung. In unserem Fitness Basic-Paket, erhältst du eine komplette Instruktion an unseren Geräten, um sorgenfrei trainieren zu können. Die Geräte von Cybex mit über 90 Patenten zeichnen sich durch einwandfreie Biomechanik aus und sorgen so für starke Ergebnisse mit minimalem Stress für den Körper. Angebot Fitness Ernährungsberatung Diagnostik DYNOSTICS Leistungs- & Stoffwechselanalyse InBody-Körperanalyse Sensopro & Power Plate

Vero Pilates unterrichtet die Original Pilates Methode in einem voll eingerichteten Studio im Zentrum von Zürich. Es werden Privatlektionen und Duos, sowie Matwork classes in kleinen Gruppen unterrichtet. Seit 2013 befindet sich Vero Pilates in einem neu eingerichteten Studio in Zürich Enge. Kontaktieren sie uns, um einen Termin auszumachen, unverbindlich das Studio zu besichtigen und mit uns gemeinsam Ihr perfektes Pilates-Training zu besprechen. Kontakformular

Personal Fitness Trainer in Neerach In den letzten 35 Jahren habe ich alles unternommen, um die besten Methoden zu finden, damit meine Kunden Fett verlieren, ihre Muskeln aufbauen und ich ihnen dadurch zu einem schlanken, gut geformten und sportlichen Aussehen verhelfen konnte. Eine vollständige Körperneugestaltung.Wenn auch du einen Traumkörper erreichen willst, dann vereinbare sofort ein gratis Probetraining in Zürcherstrasse, Neerach, Schweiz. Spezialisiert in Körpertransformation in 3 Monate Klicken Sie hier für ein gratis Probetraining 360° Virtueller Rundgang Geniessen Sie eine Tour durch unser Studio. Starten den virtuellen Rundgang Home Über uns Bietet an Preise Unser Blog Kontakt

Ich bin ein qualifizierter und erfahrener Experte und helfe seit 2007 Patienten in Aargau und Zürich, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen. Ich bediene mich wissenschaftlich validierter, evidenzbasierter Behandlungsmethoden, um die Gesundheitsprobleme meiner Patienten zu lösen. Kontaktieren Sie mich noch heute, um zu erfahren, wie meine herausragenden Leistungen dazu beitragen können, dass Sie sich wieder wie Sie selbst fühlen.