In den Hatha-Yoga-Kursen gemäss unserer klassischen Tradition wird ein sanfter Yogastil zur Gesunderhaltung von Körper und Geist unterrichtet. Alle Übungen werden in einer ruhigen und achtsamen Geisteshaltung ausgeführt, was eine zunehmende körperlich-geistige Ausgeglichenheit bewirkt. Dies wiederum hat eine Stärkung und Regenerierung der eigenen Energien zur Folge sowie einen vermehrten Zugang zum eigenen spirituellen Bewusstsein. Die frühen Morgenkurse stärken Körper & Geist und verhelfen zu einem ruhigen und achtsamen Tagesstart. Ein Mittagskurs bietet einen willkommenen Break im hektischen Alltagsgeschehen und Zeit für ein körperlich und geistiges Auftanken. Und in den Abendkursen regeneriert man Körper & Geist und findet auf die Nacht hin wieder zu einer wohltuenden inneren Ruhe. - Yoga Kurse - Yoga Meditation - Yoga Ausbildung - Yoga Coaching - Yoga Therapie

In der Rolle als Yogalehrerin, Coach, Beraterin und Trainerin ist es mir ein ganz spezielles Anliegen Menschen zu inspirieren und motivieren, wieder in ihre Kraft und ihr Strahlen zu kommen. Ich bediene mich eines ganzheitlichen Ansatzes und beziehe dabei deine Gefühle, deinen Verstand, Körper, Geist und deine Seele mit ein und berücksichtige auch die Wechselwirkungen aus den systemischen Verbindungen, die dich und uns alle umgeben und sich gegenseitig beeinflussen.in - YOGA: im Yoga gebe ich dir den goldenen Schlüssel, der dir das Tor zu Frieden, Ruhe und Freude öffnet.lo - Coaching: Ich begleite und unterstütze dich mit viel Liebe in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen.la - Bühne: Seminare und Workshops zu verschiedenen Thmen, sowie Visionsarbeit mal anders.

sehr gut vorbereitete Lektionen mit einer informativen Einführung in die jeweilige Kundalini-Praxis

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Un toucher curateur et expert

9punkt9 umfasst ein Dienstleistungsangebot rund um die Geburt mit dem Fokus auf den 18 Monaten der Primärzeit, d.h.9 Monate Schwangerschaft, Geburt und 9 Monate nach der Geburt, daher der Name 9punkt9

...ein Gesundheitscenter der anderen Art.Das Daytona "Fitness mit Charme" ist übersichtlich, mit einer familiären und persönlichen Atmosphäre, einem aufgestellten und sehr qualifizierten Team von Instruktoren und Trainern. Alles was es an Infrastruktur für ein ausgeglichenes und richtiges Training braucht und noch viel mehr ist vorhanden, ohne die scheinbar trendigen und unwichtigen "viel versprechen und nichts dahinter"-Artikel.Wir legen sehr viel Wert auf das richtige, gesundheitsbewusste und vielseitige Training. Dies beinhaltet somit mehr als "nur" das Kraft- oder Ausdauertraining alleine. Auch die Regeneration und der persönliche Lebensstil muss mit einbezogen werden. Das Daytona "Fitness mit Charme" ist ein Fitnesscenter mit 4 Sterne Zertifizierung. Das heisst, dass die Krankenkassen, welche das Fitnesstraining als Prophylaxe unterstützen, einen Beitrag an Ihr Fitnessabo bezahlen. Ein Vielzahl von Voraussetzungen müssen erfüllt sein, um dieses Zertifikat zu erhalten. Das geht vor allem von der Qualifikation des Personals mit Gewährleistung der optimalen Betreuung, über ein Notfallmanagement bis hin zur optimalen Ausstattung der Infrastruktur. Alle zwei Jahre werden wir von der Swiss-Zertification rezertifiziert. Die Ziele eines jeden von uns wechseln mit jeder Lebensphase. Und ganz gleich um welches Ziel es sich handelt, es führt immer mindestens ein Weg dahin - und genau dieser Weg zum Ziel unserer Mitglieder ist das Ziel unserer Betreuung und Beratung. Auch für den Wiederaufbau nach einer Verletzung oder Operation ist das Daytona bestens gerüstet. Zum einen dank unserer "Praxis mit Charme" und der engen Zusammenarbeit mit anderweitigen Therapeuten verschiedenster Art, und zum anderen dank ausgebildeten Medical Fitness Instruktoren/innen, welche die Brücke zwischen dem Physiotherapeuten und dem "normalen" Fitnesstrainer bilden.

„Das Geheimnis eines guten Unterrichtes ist es, die Intelligenz des Kindes als fruchtbares Feld anzusehen, auf dem Saat ausgestreut werden kann, um in der Wärme der feurigen Imagination zu keimen. Deshalb ist es nicht unser Ziel, das Kind etwas verstehen zu lassen, und weniger noch, es zu zwingen, etwas im Gedächtnis zu behalten, sondern seine Imagination so zu berühren, das sein innerster Kern begeistert wird.“ In einladender sowie motivierender Umgebung und nach Montessori Pädagogik fördern und betreuen wir Kinder ab 2.5 Jahren bis zum Schuleintritt . Wir bieten Ganztagsbetreuung sowie Ferienbetreuung an. Weiter können Sie von attraktiven Kursangeboten profitieren. Unsere Highlights sind divese Events wie Partys, Übernachtungen, Kinoabende, Ferienlager etc.

Sehr angenehme entspannende Massage Mann fühlt sich um Jahre jünger zu empfehlen!

Seit fünf Jahren besuche ich die abwechslungsreichen Pilates-Stunden. Ich kann Vitamin D bestens empfehlen. Meine Rücken- und Nackenschmerzen sind in der Zwischenzeit verschwunden. Inzwischen konnte ich sogar meinen Mann vom Pilates überzeugen!! Lilo

I have severe back problems and have been doing individual Physiotherapy as well as group Physiotherapy (which is like Pilates) for several years in PhysioCare Nyon. I am very pleased with the professional treatment and very useful exercises I do there. All the physiotherapists that took care of me to this day are very devoted, kind, always listening to what I have to say regarding to how I feel, very attentive, very professional, tailor the exercises to my needs, really nice people and very helpful. The director of the clinique Maria is an excellent physiotherapist who guides her staff carefully. Until now, I managed to postpone having a back operating which is very important for me. The secretary is also such a nice person and so helpful and this makes the ambiance very pleasant and welcoming. I always recommend this place to everyone in need.

Die Thai-Massage besteht aus passiven gestreckten Positionen, die aus Yoga- und Dehnungsbewegungen, Gelenkbewegungen und Druckpunktmassagen stammen. Unsere thailändischen Masseurinnen verfügen über eine fundierte Ausbildung und langjährige Erfahrung in Thai-Massagen und klassischen Massagen. Wir trainieren weiterhin intern und extern, weil wir durch Qualität und Know-how ein Höchstmaß an Anwendung bieten möchten. Wir legen Wert auf ein hygienisches Umfeld. Das angenehme Raumklima spielt auch hier eine wichtige Rolle. Für unsere Massagen verwenden wir nur Produkte von höchster Qualität, wie Bio-Kokosöl, ätherisches Öl aus nachhaltiger Produktion.

In der heutigen Zeit suchen wir oftmals die Erfüllung im Aussen, im Konsum oder lenken uns ab. Diese Suche nimmt jedoch kein Ende solange dein Kind in dir nicht satt geworden ist. Deine ganze Aufmerksamkeit richtet sich damit auf die Zukunft und du übersiehst dabei völlig, was jetzt wirklich wichtig ist. Doch du hast es in der Hand und es beginnt mit deiner Entscheidung. Eine Entscheidung für dich und das Leben, welches du leben willst. Mir ist wichtig, dass du dein Leben in voller Pracht geniesst und deine wertvolle Zeit nicht mit der unendlichen Suche nach dir und deinem Optimum verbringst. Dir auch? Dann biete ich dir effektive Möglichkeiten, um dich aus deinem Hamsterrad zu befreien. Mit meinen ursachenauflösenden Methoden wie die z.B. die Hypnosetherapie, wirst du bereits nach der ersten Sitzung einen spürbaren Unterschied wahrnehmen. Wenn du dich in folgenden Fragen wiederfindest, dann haben wir ein Match: Hast du schon alles durchdacht und doch ist der Knoten nicht aufgegangen? Mit dem Verstand und dem Analysieren kommst du bei deinen Themen nicht weiter? Du hast bereits viele Ratgeber gelesen, Podcasts gehört, Videos geschaut und rational alles verstanden? Dennoch kannst du die Erkenntnisse nicht umsetzen und in deinen Alltag integrieren? Du siehst Dich selbst als Kopfmensch und hast den Bezug zu deinen Gefühlen verloren? Du bist erfolgreich, hast Karriere gemacht und dennoch fühlst du dich leer und unzufrieden? Ich begleite Dich sanft, effizient und mit viel Herz für deinen Blick nach Innen: bei Beziehungsproblemen in ein erfülltes und zufriedenes Sexualleben auf dem Weg zu einem gestärkten Selbstwertgefühl auf eine Reise in vergangene Leben beim Lösen deiner Verhaltensmuster beim Wandeln deiner Glaubenssätze Wie schaffen wir das? Dank eines umfassenden Pools an therapeutischen und körperorientierten Tools entwickeln wir gemeinsam einen nachhaltigen Fahrplan. Der Kern umfasst zumeist das Auflösen deines Themas mittels Hypnosetherapie.