Hatha Yoga in Kleingruppen in Basel Stadt und Baselland. Ich unterrichte Hatha Yoga in meiner Yoga-Schule Ananda in Basel sowie in Arlesheim und Gelterkinden. In Kleingruppen bis maximal 6 Personen (in Arlesheim max. 10 Personen) lernen die KursteilnehmerInnen bewusster mit ihrem Körper umzugehen und nehmen Distanz zum Alltagsgeschehen. Für Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse biete ich Yoga Privatstunden an. Meine Yoga Kurse richten sich an alle Personen jeder Altersklasse sowie auch an Schwangere. Ich freue mich auf Ihre Kontaktnahme. Ruth Banjac Rufen Sie einfach an, um mit mir eine kostenlose Probestunde abzumachen. Unterricht in Kleingruppen maximal 6 Personen Privatstunden nach Absprache Anerkannte Therapeutin: EMR und EGK Von verschiedenen Krankenkassen anerkannt Eintritt jederzeit möglich Hatha-Yoga, Pranayama, Entspannung, MeditationAlle Kurse werden vom mir persönlich geleitet.Kursorte: Basel, Arlesheim, GelterkindenYoga ist ein Weg des Erwachens, eine Wissenschaft der Gesundheit, ein persönlicher Entwicklungsweg, eine Lebenskunst.Kursziel: Den Körper besser kennen lernen Den Rücken stärken und die Haltung verbessern Durch die Entspannung neue Erfahrungen sammeln Mit Emotionen und Gefühlen umgehen können Die geistigen Fähigkeiten entwickeln Regelmässiges Üben von Yoga führt zu Ausgeglichenheit des Bewusstseins, sowie Klarheit des Denkens und Handelns. Durch Yoga erreichen wir einen Zustand der Entspannung, des inneren Gleichgewichtes und der Sammlung.Kursangebot in Basel Bachlettenstr. 19Yoga-Schule AnandaMontag 09:30 – 10:45, 19:15 – 20:30Dienstag 09:00 – 10:15, 10.35 - 11.50Donnerstag 09:00 – 10:15, 14:45 – 16:00, 18:30 – 19:45Freitag 08:45 – 10:00Samstag 09:00 – 11:45 (1x monatlich) Daten auf AnfrageTram Nr. 1 und 8 Haltestelle Zoo BachlettenNr. 10 Haltestelle ZooNr. 2/16 Markthalle (ca. 7 min. zu Fuss)Bus Nr. 34 Rütimeyerplatz / 33 SchützenhausKURSZEITEN ARLESHEIMReformiertes Kirchgemeindehaus, MeditationsraumStollenrain 20a (vis-à-vis Ita Wegmann Klinik)Dienstag 18:30 – 19:45 / 20:00 – 21:15Mittwoch 08:30 – 09:40 / 09:50 – 11:00KURSZEITEN GELTERKINDENSchulheim Leiern, PhysioraumBalkenweg 204460 GelterkindenMittwoch 18:10 – 19:20 / 19:30 – 20:40

Ich freue mich, nach meiner schönen aber anstrengenden Zeit bei der Schweizer Skimannschaft, jetzt meine Ideen und Vorstellungen in die Praxis einbringen zu können. Im Vordergrund steht immer die Gesundheit des Patienten. Mein Ziel ist es, Sie bei der Wiederherstellung bzw. Verbesserung Ihres Wohlbefindens zu unterstützen. In der Klostergasse in Dornach habe ich die perfekte Heimat für meine Praxis gefunden. Neben Physiotherapie biete ich im Rahmen von Personal Training, auch Hilfe beim Abnehmen an, Muskelaufbau oder Verbesserung der Leistungsfähigkeit an. Mit einem genau auf Sie abgestimmten Trainingsplan, alleine oder in einer Kleingruppe, mache ich Sie jederzeit Fit für den täglichen Alltag. Für mehr Informationen, freue ich mich, Sie auf meiner Homepage begrüssen zu dürfen. Ebenfalls bin ich auch auf Facebook erreichbar: https://www.facebook.com/physiotherapiescherzinger/ Ihr Physiotherapeut Scherzinger Dienstleistungen: Manuelle Therapie Osteopathie Kiefertherapie Sportphysiotherapie Lymphdrainage Wiederherstellung bzw. Verbesserung Ihres Wohlbefindens zu unterstützen Hilfe beim Abnehmen Personal Training Muskelaufbau Verbesserung der Leistungsfähigkeit Indikationen: Akute Schmerzen oder Einschränkungen am Bewegungsapparat Chronische Schmerzen Betreuung nach Operationen Kopfschmerzen Schwindel oder Konzentrationsprobleme Knirschen und Funktionsstörungen des Kiefers Wiederkehrende Muskelverletzungen Wiederkehrendes Umknicken Chronische neurologische Erkrankungen Gangunsicherheit und Gleichgewichtsprobleme