Willkommen in der Praxis Stefan Zogg Mit meiner Arbeit, biete ich Ihnen verschiedene Methoden und Wege, um Ihrem Leben und Ihrem Wohlbefinden eine neue Qualität zu geben. Ich bin stolz darauf Ihnen ein breit gefächertes, hochwertiges Angebot von Leistungen anbieten zu können. Hypnose In der Hypnosetherapie arbeiten Sie mit Ihrer Psyche, Ihrem Geist und Ihrem Wissen. Mit Hilfe der Hypnose finden Sie den Weg zu Ihrem Unterbewusstsein, Ihrem wahren «Ich» und sind damit in der Lage Ihr Leben auf effektive und natürliche Art in neue Bahnen zu lenken. Schmerztherapie Durch unsere oft sehr einseitigen Bewegungen im Alltag, wie dem Sitzen, oder anderen, immer gleichen Arbeitsbewegungen, kommt es über die Jahre zu Verspannungen und Schmerzen. In der Schmerztherapie lösen wir die Verspannungen so dass Schmerzen erst gar nicht entstehen, oder sogar Verschwinden. Bewegungstherapie Mit der Bewegungstherapie werden Gelenke, Muskeln und Faszien nach ihren individuellen Möglichkeiten bewegt und trainiert. Ihr Körper erreicht dadurch eine grössere Beweglichkeit und Elastizität, Sie erleben ein gesteigertes Körpergefühl und eine zunehmende Schmerzfreiheit und höhere Lebensqualität. Dorn-Therapie Die Dorn-Therapie ist eine sehr sanfte und wirkungsvolle Art die Gelenke optimal auszurichten und damit Spannungen und damit Schmerzen zu beseitigen.

Psychologische Beratung und Atemtherapie Jeder Mensch trägt seine eigene Wahrheit in sich. Unterstützung zur Selbsthilfe! Psychologische Beratung Eheberatung, Paartherapie Atemtherapie Über mich Anerkennung KK Kontakt Gesund SEIN - Körperliche und seelische Balance finden Manchmal verliert man die Balance in der Beziehung / Familie, ist gefangen in schwierigen Arbeits- oder Lebenssituationen und findet selber einfach keine Lösung oder Ausgleich mehr. Die Gedanken, Gefühle, Emotionen kreisen um die Probleme und schwächen zunehmend die Lebensqualität. Auch körperliche Beschwerden wie Schlafprobleme, Erschöpfung, innere Unruhen, Ängste, Schmerzen usw. verbrauchen viel Energie. Gerne begleite ich Sie ganzheitlich und individuell auf Ihrem persönlichen Weg zurück zur Balance. Mittels psychologischen Gesprächen, Körpertherapie, Selbsthilfe Tools, Entspannungstechniken und Achtsamkeitstraining gewinnen Sie mehr Klarheit und Umsetzungskraft für den Alltag. Sie finden wieder eigene Lösungen, innere Ruhe und Gelassenheit. Sie können durch meine langjährige Erfahrung auf eine breite fachliche, einfühlsame und wertfreie Unterstützung zählen. Ich freue mich sehr, Sie kennen zu lernen! Machen Sie den ersten Schritt um Ihren persönlichen Weg neu zu gestalten.

Willkommen bei Pegasus Power: Ihr Partner für psychische Gesundheit und Arbeitsintegration in der gesamten Deutschschweiz. Unsere Expertise erstreckt sich auf die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz. Wir sind stolz darauf, Ihnen ein breites Spektrum an präventiven Massnahmen sowie ein einzigartiges Konzept zur Wiedereingliederung nach einem Burnout (Erschöpfung oder drohende Erschöpfungsdepression) anzubieten. Unsere Leistungen basieren auf wissenschaftlich fundierten Methoden und Therapien wie der "Natural Based Therapy (NBT)", der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), dem Autogenen Training und vielen weiteren. Unsere Herangehensweise ist systemisch und lösungsorientiert, geprägt von einer wertschätzenden Haltung und unterliegt strenger Schweigepflicht. Unsere Angebote umfassen bewegungsorientierte Ansätze, die die Natur und die Förderung mentaler Stärke miteinbeziehen. Unser Beratungstelefon steht Ihnen von Montag - Samstag 08:00 Uhr bis 20:00 Uhr zur Verfügung, um persönliche, psychosoziale und juristische Fragen für Menschen mit aktuellen Herausforderungen im Arbeitskontext zu klären. Hervorzuheben ist, dass unser Burnout Coaching und unsere Begleitung grundsätzlich in der Natur stattfinden. Wir bieten Tages-, Wochenend- und Ferienseminare für eine vielfältige Zielgruppe an, von ambitionierten Sportlern, Hobbysportlern bis zu Menschen mit anderen Freizeitinteressen. Mentale Stärke und andere gesundheitliche Aspekte sind entscheidend, um in der Arbeitswelt leistungsfähig und gesund zu bleiben.