Massage de santé et de sport: Type de massage Drainage lymphatique à Bulle

Au Mont des Sources propose diverses techniques de massage pour retrouver souplesse et énergie en vous reconnectant avec votre corps. Je vous propose mes services de soins, de détente et de guérison dans les domaines suivants : TECHNIQUE DE REBOUTEMENT Dû au stress de la vie quotidienne, notre corps subit régulièrement des tensions. Liées à la fatigue, celles-ci peuvent devenir douloureuses et réduire notre mobilité au niveau des muscles et des articulations. Cet inconfort est parfois inévitable mais pas sans remède! SKIN TONIC – DERMOTONIE Tout comme les massages en profondeur qui vous aident à vous libérer dans vos mouvements, il existe un organe capital pour une mobilité fluide. La peau. Celle-ci nécessite que l’on prenne soin d’elle de manière tout aussi consciencieuse et à cet effet j’ai le plaisir de vous proposer mon service de dermotonie. MASSAGE VISAGE & CRÂNE Alors que certains massages privilégient le corps, celui-ci se focalise sur l’endroit d’où nous faisons face au monde. En effet, lorsque la vie devient trop éprouvante, que ce soit lié à la fatigue nerveuse, au surmenage, au stress mais encore au manque de sommeil ou aux angoisses, c’est souvent là qu’on le ressent en premier. Ceci peut mener à de l’irritabilité, de la nervosité, de la tension qui se développe au niveau de la nuque et à des maux de tête. MASSAGE SPORTIF Ce service est destiné aux personnes fournissant d’intenses efforts physiques de manière fréquente ou qui reprennent les entraînements après une période d’inactivité. Qu’elles évoluent au niveau professionnel ou amateur, le risque de blessure accru rend la préparation et la récupération d’autant plus vitales à la bonne condition physique et aux performances. -20% sur toutes les prestations pour les étudiants, apprentis et​ ​rentiers AI et AVS.

Maria Karramou Lymphothérapeute - Drainage lymphatique manuel selon la méthode du Dr. Vodder et traitement des oedèmes. Massothérapeute diplômée agrée ASCA & RME Étant professionnelle de la santé depuis près de 20 ans, ma soif d’apprendre m’a toujours poussée à approfondir mes connaissances et à me perfectionner continuellement. Drainage lymphatique Réflexologie plantaire & palmaire : Améliore le sommeil, apaise le stress, soulage les maux de tête, le mal de dos, facilite le transite, apaise les douleurs menstruelles, etc. Massage classique & thérapeutique : Ce traitement s’adresse notamment aux maux de dos, de tête, d’articulations et d’autres types d’affections. Reiki

Reconnue par l'ASCA pour le drainage lymphatique Formation en massage détente, lemniscat, Massage Amérindien (Pierres-chaudes)

MA PHILOSOPHIE ​​J’ai à coeur d’apporter bien-être, sérénité, détente et apaisement en vous proposant une prise en charge personnalisée, adaptée aux besoins de chacune et de chacun. COMPETENCES ​Carole Chevallay pratique le drainage lymphatique manuel, le massage classique, la réflexologie, le massage de Dorn et Breuss. Elle pratique également la médiation corporelle en réseau psychiatrique. Le massage classique​​ ​​Séance de 60 et 90 min​ C’est quoi ? Le corps humain comprend plus de 640 muscles indispensables,conjointement aux articulations et aux os, pour produire des mouvements. Pour qui ? Le massage classique s’adresse aux personnes qui souhaitent prévenir et traiter les dysfonctions de l’appareil locomoteur.Il procure une réelle détente et il est efficace pour remédier à certains troubles d’ordre physique causés par le stress. Indications : • Maux de dos/nuque • Douleurs physiques de type musculaire (contractures, tensions…) • Manque d’énergie • Stress • Insomnie ​Le massage de détente ​​Séance de 60 et 90 min​ C’est quoi ? Grâce à des mouvements lents et profonds, il permet de lâcher prise, d’atténuer voir éliminer les diverses tensions accumulées. Les bienfaits de ce massage se ressentent par une écoute accrue de soi-même et des émotions qui nous habitent. On est donc plus apte à apprécier sa valeur personnelle. Pour qui ? Quiconque souhaitant prendre soin de sa personne, s’offrir un moment de détente. Indications : • Stress • Nervosité, inquiétude • Fatigue physique ou intellectuelle. Le massage crânien​​​ Séance de 60 min​​ C’est quoi ? Le massage crânien s’articule autour de quelques mouvements doux et plus appuyés. Il sera combiné soit à un massage du visage, soit à un massage de la nuque. Pour qui ? Vous avez des tensions, peut-être même des maux de tête, ce massage est idéal pour vous offrir un moment de détente et relâcher les tensions. Indications : • Stress, nervosité, inquiétude • Tensions • Maux de tête • Favorise la circulation sanguine. Le drainage lymphatique manuel Séance de 60 à 90 mine 60 à 90 mi. C'est quoi ? Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage douce destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Pour qui ? Le drainage est conseillé pour les oedèmes, l’acné, l’eczéma, douleurs articulaires, cellulite, jambes lourdes, stress, insomnie, etc. Indications : - stress, fatigue - maux de tête, insomnie - élimination des toxines - constipation et troubles digestifs - tissu conjonctif (rhumatisme, arthroses, arthropathies) - acné, œdèmes - inflammations post-traumatiques - régénération tissulaire, cicatrisation - rétention d'eau, jambes lourdes La thérapie de Dorn et Breuss​​​ Séance de 60 ou 90 min​​ La thérapie vertébrale de Dieter Dorn est une méthode de massage neuromusculaire du dos, dont le but est la remise en place en douceur de chaque vertèbre. Le massage de Breuss est un massage très lent et très profond qui agit magnifiquement lors de surmenages ou d'évènements éprouvants survenant dans la vie. Un toucher spécifique appliqué sur différentes zones va permettre d’identifier et de réduire les tensions afin de rétablir l’équilibre. Pour qui ? Quiconque vivant un épisode éprouvant à la recherche d’une approche douce. Lors de douleurs dorsales. Indications : • Stress, Burnout, fatigue • Douleurs dorsales • Maux de tête, insomnies, troubles circulatoires

Maison Apsara - un business en pleine conscience pour la Terre et pour nous La Maison Apsara a le souhait que chacun prenne conscience de son environnement, de la Terre qui nous porte, pour préserver ce bien précieux. Chez Apsara, nous croyons véritablement que pour commencer à aider la Terre, le premier pas doit se faire en chacun de nous, en prenant conscience de nous-même. La Maison Apsara offre un lieu de transformation et d’alignement physique, psychique et émotionnel. Elle est un carrefour de soins et d’apprentissages où chacun des collaborateurs, par sa présence unique et ses compétences spécifiques, permet à celui qui pousse la porte de la Maison Apsara de partir à la découverte du fonctionnement de son être dans sa totalité et de se développer dans toutes les directions. www.maisonapsara.chbienvenue@maisonapsara.ch