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Centre de formation à Lugano

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Chirurgie plastique, reconstructive et esthétiqueMédecine esthétiqueInstitut de beautéLaser, traitement médicalMédecins
Via Bossi 2, 6600 Locarno
Chirurgie plastique, reconstructive et esthétiqueMédecine esthétiqueInstitut de beautéLaser, traitement médicalMédecins

LaCLINIQUE of Switzerland® est le nouveau Centre de Médecine et de Chirurgie Plastique Reconstructrice et Esthétique qui, grâce à un réseau de collaborations internationales (Brésil, Mexique, USA, EUA, Italie, etc.), dispose de toutes les innovations, nouveautés et nouvelles technologies qui sont périodiquement présentées lors des différents congrès dédiés à notre secteur.Les Centres LaCLINIQUE of Switzerland® pratiquent toutes les interventions de Médecine Esthétique et Régénérative, tandis que la Chirurgie Plastique est pratiquée dans les Centres de Traitement agréés de Lugano (Suisse), Milan et Naples (Italie). Tous nos opérateurs spécialisés sont sélectionnés sur la base de leur expérience et de leur professionnalisme, et suivent constamment des cours de formation et de remise à niveau pour les nouveaux protocoles ou les nouvelles techniques chirurgicales ou d'implantation.Notre organisation interne et externe, nos relations internationales et la mise à jour continue de nos protocoles, de nos équipements et de nos professionnels nous différencient de nos concurrents.

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Ortelli Paolo

Note 4.5 sur 5 étoiles pour 8 évaluations

Ortelli Paolo

Via San Gottardo 59, 6828 Balerna
Paolo Ortelli, Dr. Acupuncture WFAS, Physiothérapeute Dipl., CDS Ostéopathe

http://www.osteo-mtc.ch Paolo Ortelli, né à Mendrisio, Suisse en 1962. Après ses études secondaires, il obtient un diplôme de kinésithérapeute à Varèse, à l'hôpital du Circolo en 1986, puis égalisé par un diplôme suisse en 1989. Au fil des années, il a toujours suivi des cours de spécialisation dans diverses techniques de rééducation telles que Maitland (au deuxième niveau, avec manipulations et mobilisation du système neuro-méningé selon Butler), Klein Vogel Bach (ou FBL, divers cours), Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF- Kabath), Drainage lymphatique, Shiatsu et Réflexologie (à la fois des zones organiques et nerveuses), Traitement des points gâchettes (1 et 2). De 1999 à 2003, il a suivi et obtenu le diplôme de Docteur en Ostéopathie en France et à l'Université de Ludes, à Lugano, et s'est spécialisé en ostéopathie structurelle et viscérale, ainsi qu'en Anthropo-Psychologie Chinoise (APC), et en traitement cranio-sacré. .et pédiatrie viscérale. Il a enseigné des cours monothématiques dans la même université aux étudiants en physiothérapie et est tuteur pour les stagiaires du studio de physiothérapie. Il est membre de l'Association suisse des physiothérapeutes (Physioswiss), section Tessin, de la Société Suisse des Kinésithérapeutes Diplômés en Ostéopathie (OsteoSwiss), du Registre de Médecine Empirique (RME et ASCA) et secrétaire de l'APIS (Association Suisse Interdisciplinaire de Posturologie) En 2007, il a également obtenu le titre de Thérapeute Complémentaire. Depuis lors, il a également suivi une formation en orthopraxie posturale, en médecine traditionnelle chinoise et en 2009, il a réussi l'examen intercantonal d'ostéopathie, obtenant le titre d'ostéopathe CDS. Dans la clinique de rééducation de Via San Gottardo 59, à Balerna, il effectue des traitements d'acupuncture, de physiothérapie, d'ostéopathie (y compris pédiatrique) et de posturologie, reconnus et remboursés par les assurances de base (kinésithérapie sous réserve d'un certificat médical) et complémentaires (Acupuncture, APC, MTC, Ostéopathie et Posturologie, sans ordonnance médicale), ainsi que des massages relaxants et des drainages lymphatiques pour les membres inférieurs et pour tout le corps en général. Paolo Ortelli, DO CDS Ostéopathe, Docteur en Médecine Traditionnelle Chinoise, Spécialisée en Orthopraxie, Kinésithérapeute, Thérapeute Complémentaire et Posturologue.

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PhysiothérapieAcupuncture (hors rubrique médecins)Ostéopathie
Via San Gottardo 59, 6828 Balerna
PhysiothérapieAcupuncture (hors rubrique médecins)Ostéopathie
Paolo Ortelli, Dr. Acupuncture WFAS, Physiothérapeute Dipl., CDS Ostéopathe

http://www.osteo-mtc.ch Paolo Ortelli, né à Mendrisio, Suisse en 1962. Après ses études secondaires, il obtient un diplôme de kinésithérapeute à Varèse, à l'hôpital du Circolo en 1986, puis égalisé par un diplôme suisse en 1989. Au fil des années, il a toujours suivi des cours de spécialisation dans diverses techniques de rééducation telles que Maitland (au deuxième niveau, avec manipulations et mobilisation du système neuro-méningé selon Butler), Klein Vogel Bach (ou FBL, divers cours), Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF- Kabath), Drainage lymphatique, Shiatsu et Réflexologie (à la fois des zones organiques et nerveuses), Traitement des points gâchettes (1 et 2). De 1999 à 2003, il a suivi et obtenu le diplôme de Docteur en Ostéopathie en France et à l'Université de Ludes, à Lugano, et s'est spécialisé en ostéopathie structurelle et viscérale, ainsi qu'en Anthropo-Psychologie Chinoise (APC), et en traitement cranio-sacré. .et pédiatrie viscérale. Il a enseigné des cours monothématiques dans la même université aux étudiants en physiothérapie et est tuteur pour les stagiaires du studio de physiothérapie. Il est membre de l'Association suisse des physiothérapeutes (Physioswiss), section Tessin, de la Société Suisse des Kinésithérapeutes Diplômés en Ostéopathie (OsteoSwiss), du Registre de Médecine Empirique (RME et ASCA) et secrétaire de l'APIS (Association Suisse Interdisciplinaire de Posturologie) En 2007, il a également obtenu le titre de Thérapeute Complémentaire. Depuis lors, il a également suivi une formation en orthopraxie posturale, en médecine traditionnelle chinoise et en 2009, il a réussi l'examen intercantonal d'ostéopathie, obtenant le titre d'ostéopathe CDS. Dans la clinique de rééducation de Via San Gottardo 59, à Balerna, il effectue des traitements d'acupuncture, de physiothérapie, d'ostéopathie (y compris pédiatrique) et de posturologie, reconnus et remboursés par les assurances de base (kinésithérapie sous réserve d'un certificat médical) et complémentaires (Acupuncture, APC, MTC, Ostéopathie et Posturologie, sans ordonnance médicale), ainsi que des massages relaxants et des drainages lymphatiques pour les membres inférieurs et pour tout le corps en général. Paolo Ortelli, DO CDS Ostéopathe, Docteur en Médecine Traditionnelle Chinoise, Spécialisée en Orthopraxie, Kinésithérapeute, Thérapeute Complémentaire et Posturologue.

Note 4.5 sur 5 étoiles pour 8 évaluations

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ELECTRO PLANET SA

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 13 évaluations

ELECTRO PLANET SA

Via Pian Scairolo 32, 6915 Pambio-Noranco
ELECTRO PLANET - TOP SERVICE - ELITE

Fondée en 2002, Electroplanet SA Pambio Noranco - Lugano, grâce à son professionnalisme, sa compétence et sa compétitivité, est devenue une entreprise leader au Tessin dans le domaine de la vente et du service des appareils électroménagers.Dans le point de vente de plus de 200 mètres carrés, les clients ont la possibilité de voir et de toucher des machines à laver, des sèche-linge, des réfrigérateurs, des lave-vaisselle, des plaques vitrocéramiques, des fours, des climatiseurs, ainsi que des barbecues des meilleures marques.Le personnel de vente, compétent, formé et constamment mis à jour, est à votre disposition pour des informations, des inspections et des conseils afin de répondre à tous vos besoins.Afin de garantir un service après-vente de qualité, ELECTROPLANET dispose également d'une équipe de techniciens qualifiés ayant des dizaines d'années d'expérience dans le dépannage à domicile et l'installation d'appareils électroménagers de toutes marques. Partenaire officiel : Electrolux,AEG,Liebherr,Schulthess,Miele,V-ZUG,Bosch,Siemens,Gaggenau,Bauknecht,WescoNotre service est garanti par des techniciens professionnels ayant de l'expérience, de la formation et le souci du détail. Vous avez également la garantie que nous utilisons des pièces de rechange et des accessoires d'origine. service de réparation à domicile d'appareils électroménagers de toutes marqueslivraison et installation professionnellesconseils professionnelsvente et conseils professionnelslocation de lingemeubles de cuisineinstallations de climatisation N'hésitez pas à nous contacter pour toute information complémentaire. Traduit avec www.DeepL.com/Translator (version gratuite)

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ElectroménagerGrill, BarbecueRéparationsMachines à laverFrigorifiquesSéchoirs à linge, tumblerClimatisation
Via Pian Scairolo 32, 6915 Pambio-Noranco
ElectroménagerGrill, BarbecueRéparationsMachines à laverFrigorifiquesSéchoirs à linge, tumblerClimatisation
ELECTRO PLANET - TOP SERVICE - ELITE

Fondée en 2002, Electroplanet SA Pambio Noranco - Lugano, grâce à son professionnalisme, sa compétence et sa compétitivité, est devenue une entreprise leader au Tessin dans le domaine de la vente et du service des appareils électroménagers.Dans le point de vente de plus de 200 mètres carrés, les clients ont la possibilité de voir et de toucher des machines à laver, des sèche-linge, des réfrigérateurs, des lave-vaisselle, des plaques vitrocéramiques, des fours, des climatiseurs, ainsi que des barbecues des meilleures marques.Le personnel de vente, compétent, formé et constamment mis à jour, est à votre disposition pour des informations, des inspections et des conseils afin de répondre à tous vos besoins.Afin de garantir un service après-vente de qualité, ELECTROPLANET dispose également d'une équipe de techniciens qualifiés ayant des dizaines d'années d'expérience dans le dépannage à domicile et l'installation d'appareils électroménagers de toutes marques. Partenaire officiel : Electrolux,AEG,Liebherr,Schulthess,Miele,V-ZUG,Bosch,Siemens,Gaggenau,Bauknecht,WescoNotre service est garanti par des techniciens professionnels ayant de l'expérience, de la formation et le souci du détail. Vous avez également la garantie que nous utilisons des pièces de rechange et des accessoires d'origine. service de réparation à domicile d'appareils électroménagers de toutes marqueslivraison et installation professionnellesconseils professionnelsvente et conseils professionnelslocation de lingemeubles de cuisineinstallations de climatisation N'hésitez pas à nous contacter pour toute information complémentaire. Traduit avec www.DeepL.com/Translator (version gratuite)

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 13 évaluations

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Entreprise de NettoyageParasiticidesDégâts d'eau, assainissementDégât d'incendie, assainissementNettoyage de bâtiments
Via Gaggiolo 33A, 6855 Stabio
Entreprise de NettoyageParasiticidesDégâts d'eau, assainissementDégât d'incendie, assainissementNettoyage de bâtiments
Blu Wash Service Sagl

Blu Wash Service dispose d'un personnel compétent et professionnel pour garantir la plus haute qualité de travail. Plus précisément, nous fournissons Entretien des bâtiments et service de conciergerie Traitement de la terre cuite et des pierres naturelles Nettoyage et entretien du jardin Débarrasser les greniers et les caves Travaux de sablage Nettoyage de chantiers Nettoyage général Nettoyage et entretien des piscines Entretien des façades Nettoyage de tapis Nettoyage de la maison et du bureau Certaines de nos marques : VDM / IPC Équipement professionnel pour les entreprises de nettoyage ALLEGRINI Détergents pour lavage de voitures Balais professionnels ARICASA BIEMMEDUE Générateurs d'air chaud et nettoyeurs haute pression BOTTARI Équipement de lavage de voitures CAPITANI Machines à vapeur ELSEA / TMB Aspirateurs industriels COMAC / ADIATEK Vente de laveuses-sécheuses KAPRIOL Vente de vêtements et d'équipements de sécurité Machines à pilonner WEBER KITER Produits chimiques de nettoyage Vente d'articles de bricolage PIGAL, colles, silicones, etc. KLINDEX Vente de ponceuses de sol professionnelles KÄRCHER Vente de nettoyeurs haute pression et de pièces détachées

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

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Camillo Vismara SA

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 3 évaluations

Camillo Vismara SA

Via alla Stampa 21, 6965 Cadro
Camillo Vismara SA

UNE RÉPONSE À CHAQUE EXIGENCE, AVEC COMPÉTENCE ET AVEC COURTOISIE Notre expérience de plus de soixante ans nous place en tête des secteurs du levage et des transports spéciaux, auxquels s'ajoute aujourd'hui le secteur de la formation professionnelle. Notre entreprise est la première du Tessin dans le difficile secteur du levage, où le professionnalisme, le sérieux et la compétence sont des caractéristiques indispensables pour garantir un travail efficace et sûr.Camillo Vismara est fidèle à une philosophie d'entreprise qui plonge ses racines dans les valeurs de son fondateur et qui, encore aujourd'hui, met l'accent sur le RESPECT du client en répondant rapidement à ses exigences par le biais d'un service de conseils qualifié et «sur mesure». Tout aussi importantes sont la PONCTUALITÉ des collaborateurs, en mesure d'abréger les délais d'intervention, ainsi que l'ÉTHIQUE professionnelle vis-à-vis du client et du personnel en mettant sur pied des offres transparentes et des actions pondérées pour le client et en garantissant au personnel un lieu de travail sûr. Au fil des ans, le secteur principal du levage s'est déplacé petit à petit vers celui des transports spéciaux, occasionnant la formation de nouvelles et dynamiques divisions à même de proposer au client une palette de services plus complète et plus structurée, avec un centre spécialisé de maintenance, un service logistique beaucoup plus efficace et toute une série de cours pour la formation professionnelle. Ce n'est ni simple ni immédiat d'être des «experts». Les meilleurs engins et les meilleures intentions ne suffisent plus aujourd'hui. Nous avons besoin d'expérience, de formation continue et d'interventions «sur le terrain». Autrement dit, nous devons être capables de programmer, de planifier et de gérer chaque intervention avec lucidité et clairvoyance. Nous devons être vraiment proches du client, au niveau productif, disponibles et courtois. Ci-après les services proposés par Camillo Vismara: - Location de plateformes élévatrices à court et à long terme, avec ou sans opérateur- Levage avec autogrues de 1 à 220 tonnes- Transports avec camions et camions grues, bennes amovibles et transports spéciaux hors gabarit- Cours de formation professionnelle: premier centre IPAF en Suisse italienne- Service d'assistance et de maintenance via l'atelier spécialisé professionnel- Planification de logistique intelligente et efficace dans des hangars modernes- Assemblage de préfabriqués: une division spéciale suivie par des techniciens préparés- Transport d'œuvres d'art: manutention sûre et qualifiée- Déménagements industriels et déplacements spéciaux- Services administratifs pour la gestion des transports, bureau d'études et études de faisabilité- Accessoires et outils pour l'éclairage des chantiers: une nouvelle division mise sur pied pour garantir un lieu de travail sûr- Vente de nacelles élévatrices d'occasion Camillo Vismara accorde depuis toujours une importance capitale à la mise à jour et au contrôle des flux de travail. À cet égard, l'entreprise observe les normes les plus strictes, comme l'ISO 9001:2015 et la nouvelle eduQua 2012 en sa qualité d'institution de formation professionnelle continue. Pour de plus amples informations et le parc de véhicules, veuillez consulter: www.vismara.ch

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GruesTransportsMachines de chantierPrêtInstallations et appareils de TransportManutentionNacelles élévateurs
Via alla Stampa 21, 6965 Cadro
GruesTransportsMachines de chantierPrêtInstallations et appareils de TransportManutentionNacelles élévateurs
Camillo Vismara SA

UNE RÉPONSE À CHAQUE EXIGENCE, AVEC COMPÉTENCE ET AVEC COURTOISIE Notre expérience de plus de soixante ans nous place en tête des secteurs du levage et des transports spéciaux, auxquels s'ajoute aujourd'hui le secteur de la formation professionnelle. Notre entreprise est la première du Tessin dans le difficile secteur du levage, où le professionnalisme, le sérieux et la compétence sont des caractéristiques indispensables pour garantir un travail efficace et sûr.Camillo Vismara est fidèle à une philosophie d'entreprise qui plonge ses racines dans les valeurs de son fondateur et qui, encore aujourd'hui, met l'accent sur le RESPECT du client en répondant rapidement à ses exigences par le biais d'un service de conseils qualifié et «sur mesure». Tout aussi importantes sont la PONCTUALITÉ des collaborateurs, en mesure d'abréger les délais d'intervention, ainsi que l'ÉTHIQUE professionnelle vis-à-vis du client et du personnel en mettant sur pied des offres transparentes et des actions pondérées pour le client et en garantissant au personnel un lieu de travail sûr. Au fil des ans, le secteur principal du levage s'est déplacé petit à petit vers celui des transports spéciaux, occasionnant la formation de nouvelles et dynamiques divisions à même de proposer au client une palette de services plus complète et plus structurée, avec un centre spécialisé de maintenance, un service logistique beaucoup plus efficace et toute une série de cours pour la formation professionnelle. Ce n'est ni simple ni immédiat d'être des «experts». Les meilleurs engins et les meilleures intentions ne suffisent plus aujourd'hui. Nous avons besoin d'expérience, de formation continue et d'interventions «sur le terrain». Autrement dit, nous devons être capables de programmer, de planifier et de gérer chaque intervention avec lucidité et clairvoyance. Nous devons être vraiment proches du client, au niveau productif, disponibles et courtois. Ci-après les services proposés par Camillo Vismara: - Location de plateformes élévatrices à court et à long terme, avec ou sans opérateur- Levage avec autogrues de 1 à 220 tonnes- Transports avec camions et camions grues, bennes amovibles et transports spéciaux hors gabarit- Cours de formation professionnelle: premier centre IPAF en Suisse italienne- Service d'assistance et de maintenance via l'atelier spécialisé professionnel- Planification de logistique intelligente et efficace dans des hangars modernes- Assemblage de préfabriqués: une division spéciale suivie par des techniciens préparés- Transport d'œuvres d'art: manutention sûre et qualifiée- Déménagements industriels et déplacements spéciaux- Services administratifs pour la gestion des transports, bureau d'études et études de faisabilité- Accessoires et outils pour l'éclairage des chantiers: une nouvelle division mise sur pied pour garantir un lieu de travail sûr- Vente de nacelles élévatrices d'occasion Camillo Vismara accorde depuis toujours une importance capitale à la mise à jour et au contrôle des flux de travail. À cet égard, l'entreprise observe les normes les plus strictes, comme l'ISO 9001:2015 et la nouvelle eduQua 2012 en sa qualité d'institution de formation professionnelle continue. Pour de plus amples informations et le parc de véhicules, veuillez consulter: www.vismara.ch

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 3 évaluations

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Piccirilli Romeo

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

Piccirilli Romeo

Viale Stazione 2, 6500 Bellinzone
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PsychothérapiePsychothérapie (Général)PsychologueConseils conjugaux et couplesThérapie des enfants et des adolescentsConseil psychologiqueThérapie de couple et de familleCoachingPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
 Fermé – Ouvre demain à 08:00
Fast Fit Mendrisio

Fast Fit Mendrisio

Via Moree 3, 6850 Mendrisio
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Personal TrainingFitness-CenterAérobicAppareils de FitnessConseils en DiététiqueWellnessPhysiothérapieRéhabilitationNutritionCoaching
 Fermé – Ouvre aujourd’hui à 09:00
Fast Fit Bellinzona

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

Fast Fit Bellinzona

Via Codeborgo 1, 6500 Bellinzone

MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

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Personal TrainingFitness-CenterAérobic
Via Codeborgo 1, 6500 Bellinzone
Personal TrainingFitness-CenterAérobic

MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

 Fermé – Ouvre aujourd’hui à 09:00
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Fast Fit Giubiasco

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

Fast Fit Giubiasco

Viale Stazione 3C, 6512 Giubiasco
Fast Fit Giubiasco

MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

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Personal TrainingFitness-CenterAérobic
Viale Stazione 3C, 6512 Giubiasco
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Fast Fit Giubiasco

MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

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 Fermé – Ouvre aujourd’hui à 09:00
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Fast Fit Locarno

Fast Fit Locarno

Via Vincenzo Vela, 6600 Locarno
Fast Fit Locarno

MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

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Personal TrainingFitness-CenterAppareils de Fitness
Via Vincenzo Vela, 6600 Locarno
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Fast Fit Locarno

MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

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Collegio Papio

Note 4.3 sur 5 étoiles pour 4 évaluations

Collegio Papio

Via delle Cappelle 1, 6612 Ascona
Choisir le Collegio Papio

L'aspect identitaire du Collège Papal est en effet garanti par le souci d'initier les jeunes à une connaissance du monde, de la vie et de l'homme, dans laquelle la dimension spirituelle trouve sa place. Les récurrences telles que Noël et Pâques sont mises en valeur par des rencontres importantes qui aident les élèves à réfléchir sur des questions telles que la solidarité avec les pays pauvres, la souffrance des peuples en guerre, etc. Le Collegio Papio a été fondé en 1584 par le cardinal Carlo Borromeo grâce à un legs de Bartolomeo Papio, un patricien originaire d'Ascona et résidant à Rome. L'histoire séculaire du Collège a été très mouvementée et a vu se succéder de nombreuses directions appartenant à divers ordres religieux, dont les derniers sont les Bénédictins d'Einsiedeln (1924-1964), avec lesquels s'est terminée la longue période papale. En fait, depuis 1965, le Collegio Papio est géré par le Diocèse de Lugano. Les origines de l'approche actuelle remontent vers 1920, lorsque les pères bénédictins d'Einsiedeln ont donné un nouvel élan au Collegio Papio en obtenant l'organisation de l'Examen du Baccalauréat fédéral à Locarno. Actuellement, le Collegio Papio dispose d'un collège et d'un lycée qui préparent à l'examen du baccalauréat suisse. Depuis quelques années, elle propose également un cours de préparation à l'examen Passerella, destiné aux étudiants qui ont obtenu le certificat de maturité professionnelle et ont l'intention de poursuivre leurs études à l'université. Le Collège propose également un programme personnalisé pour les talents, qu'ils soient sportifs, musiciens ou autres. Seule école tessinoise à proposer un stage masculin et féminin, le Collegio Papio a étendu son offre au week-end de ces dernières années, pour répondre aux besoins du nombre croissant d'étudiants étrangers. En plus de la partie ancienne, le cloître datant de la Renaissance et le jardin du XVIIe siècle, le Collegio Papio s'est doté d'équipements modernes : une piscine, une salle de sport et des laboratoires très modernes, dont les internes peuvent également profiter. L'avant-garde pédagogique du Collège est garantie non seulement par un personnel enseignant qualifié et formé en permanence, mais aussi par une bonne offre d'instruments scientifiques et informatiques et une gamme exclusive d'offres : anglais précoce au collège, échanges linguistiques dans des écoles privées de l'espace francophone et germanophone, certificats internationaux de langues, participation aux semaines d'études organisées par la Fondation pour la science et la jeunesse, concours de mathématiques Kangourou, etc. Une offre qui stimule donc le talent, mais qui est également soutenue par des outils d'aide tels que les études assistées, le moment de l'introduction à l'étude et le tuteur en neuvième année. La Fondation Collegio Papio, créée en 2008, garantit la gestion de l'entreprise grâce à une gestion financière, marketing et de bourses d'études attentive, qui assure que les familles à faibles revenus fréquentent également le Collegio. Une attention particulière est portée à la gestion du personnel qui vise, par le biais d'entretiens individuels réguliers, à valoriser l'individu et par conséquent à la croissance du groupe. Les infrastructures font également l'objet de l'attention de la Fondation, qui inaugurera la nouvelle aile comprenant la cantine et la cuisine à la rentrée prochaine.

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CollègesEcole privée
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CollègesEcole privée
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L'aspect identitaire du Collège Papal est en effet garanti par le souci d'initier les jeunes à une connaissance du monde, de la vie et de l'homme, dans laquelle la dimension spirituelle trouve sa place. Les récurrences telles que Noël et Pâques sont mises en valeur par des rencontres importantes qui aident les élèves à réfléchir sur des questions telles que la solidarité avec les pays pauvres, la souffrance des peuples en guerre, etc. Le Collegio Papio a été fondé en 1584 par le cardinal Carlo Borromeo grâce à un legs de Bartolomeo Papio, un patricien originaire d'Ascona et résidant à Rome. L'histoire séculaire du Collège a été très mouvementée et a vu se succéder de nombreuses directions appartenant à divers ordres religieux, dont les derniers sont les Bénédictins d'Einsiedeln (1924-1964), avec lesquels s'est terminée la longue période papale. En fait, depuis 1965, le Collegio Papio est géré par le Diocèse de Lugano. Les origines de l'approche actuelle remontent vers 1920, lorsque les pères bénédictins d'Einsiedeln ont donné un nouvel élan au Collegio Papio en obtenant l'organisation de l'Examen du Baccalauréat fédéral à Locarno. Actuellement, le Collegio Papio dispose d'un collège et d'un lycée qui préparent à l'examen du baccalauréat suisse. Depuis quelques années, elle propose également un cours de préparation à l'examen Passerella, destiné aux étudiants qui ont obtenu le certificat de maturité professionnelle et ont l'intention de poursuivre leurs études à l'université. Le Collège propose également un programme personnalisé pour les talents, qu'ils soient sportifs, musiciens ou autres. Seule école tessinoise à proposer un stage masculin et féminin, le Collegio Papio a étendu son offre au week-end de ces dernières années, pour répondre aux besoins du nombre croissant d'étudiants étrangers. En plus de la partie ancienne, le cloître datant de la Renaissance et le jardin du XVIIe siècle, le Collegio Papio s'est doté d'équipements modernes : une piscine, une salle de sport et des laboratoires très modernes, dont les internes peuvent également profiter. L'avant-garde pédagogique du Collège est garantie non seulement par un personnel enseignant qualifié et formé en permanence, mais aussi par une bonne offre d'instruments scientifiques et informatiques et une gamme exclusive d'offres : anglais précoce au collège, échanges linguistiques dans des écoles privées de l'espace francophone et germanophone, certificats internationaux de langues, participation aux semaines d'études organisées par la Fondation pour la science et la jeunesse, concours de mathématiques Kangourou, etc. Une offre qui stimule donc le talent, mais qui est également soutenue par des outils d'aide tels que les études assistées, le moment de l'introduction à l'étude et le tuteur en neuvième année. La Fondation Collegio Papio, créée en 2008, garantit la gestion de l'entreprise grâce à une gestion financière, marketing et de bourses d'études attentive, qui assure que les familles à faibles revenus fréquentent également le Collegio. Une attention particulière est portée à la gestion du personnel qui vise, par le biais d'entretiens individuels réguliers, à valoriser l'individu et par conséquent à la croissance du groupe. Les infrastructures font également l'objet de l'attention de la Fondation, qui inaugurera la nouvelle aile comprenant la cantine et la cuisine à la rentrée prochaine.

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Easy Lunch

Easy Lunch

Lungolago Giuseppe Motta 54, 6815 Melide
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Viande fraîche, poisson et fruits de mer
Restrictions alimentaires
Équipement de la chambre
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Forme de thérapie
Styling
Types de restauration
Produits
Soins cutanés
Traitements psychothérapeutiques
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Type d’hébergement
Expertises
Architecture
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Standard hôtelier
Épilation faciale

Centre de formation à Lugano

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Chirurgie plastique, reconstructive et esthétiqueMédecine esthétiqueInstitut de beautéLaser, traitement médicalMédecins
Via Bossi 2, 6600 Locarno
Chirurgie plastique, reconstructive et esthétiqueMédecine esthétiqueInstitut de beautéLaser, traitement médicalMédecins

LaCLINIQUE of Switzerland® est le nouveau Centre de Médecine et de Chirurgie Plastique Reconstructrice et Esthétique qui, grâce à un réseau de collaborations internationales (Brésil, Mexique, USA, EUA, Italie, etc.), dispose de toutes les innovations, nouveautés et nouvelles technologies qui sont périodiquement présentées lors des différents congrès dédiés à notre secteur.Les Centres LaCLINIQUE of Switzerland® pratiquent toutes les interventions de Médecine Esthétique et Régénérative, tandis que la Chirurgie Plastique est pratiquée dans les Centres de Traitement agréés de Lugano (Suisse), Milan et Naples (Italie). Tous nos opérateurs spécialisés sont sélectionnés sur la base de leur expérience et de leur professionnalisme, et suivent constamment des cours de formation et de remise à niveau pour les nouveaux protocoles ou les nouvelles techniques chirurgicales ou d'implantation.Notre organisation interne et externe, nos relations internationales et la mise à jour continue de nos protocoles, de nos équipements et de nos professionnels nous différencient de nos concurrents.

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Ortelli Paolo

Note 4.5 sur 5 étoiles pour 8 évaluations

Ortelli Paolo

Via San Gottardo 59, 6828 Balerna
Paolo Ortelli, Dr. Acupuncture WFAS, Physiothérapeute Dipl., CDS Ostéopathe

http://www.osteo-mtc.ch Paolo Ortelli, né à Mendrisio, Suisse en 1962. Après ses études secondaires, il obtient un diplôme de kinésithérapeute à Varèse, à l'hôpital du Circolo en 1986, puis égalisé par un diplôme suisse en 1989. Au fil des années, il a toujours suivi des cours de spécialisation dans diverses techniques de rééducation telles que Maitland (au deuxième niveau, avec manipulations et mobilisation du système neuro-méningé selon Butler), Klein Vogel Bach (ou FBL, divers cours), Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF- Kabath), Drainage lymphatique, Shiatsu et Réflexologie (à la fois des zones organiques et nerveuses), Traitement des points gâchettes (1 et 2). De 1999 à 2003, il a suivi et obtenu le diplôme de Docteur en Ostéopathie en France et à l'Université de Ludes, à Lugano, et s'est spécialisé en ostéopathie structurelle et viscérale, ainsi qu'en Anthropo-Psychologie Chinoise (APC), et en traitement cranio-sacré. .et pédiatrie viscérale. Il a enseigné des cours monothématiques dans la même université aux étudiants en physiothérapie et est tuteur pour les stagiaires du studio de physiothérapie. Il est membre de l'Association suisse des physiothérapeutes (Physioswiss), section Tessin, de la Société Suisse des Kinésithérapeutes Diplômés en Ostéopathie (OsteoSwiss), du Registre de Médecine Empirique (RME et ASCA) et secrétaire de l'APIS (Association Suisse Interdisciplinaire de Posturologie) En 2007, il a également obtenu le titre de Thérapeute Complémentaire. Depuis lors, il a également suivi une formation en orthopraxie posturale, en médecine traditionnelle chinoise et en 2009, il a réussi l'examen intercantonal d'ostéopathie, obtenant le titre d'ostéopathe CDS. Dans la clinique de rééducation de Via San Gottardo 59, à Balerna, il effectue des traitements d'acupuncture, de physiothérapie, d'ostéopathie (y compris pédiatrique) et de posturologie, reconnus et remboursés par les assurances de base (kinésithérapie sous réserve d'un certificat médical) et complémentaires (Acupuncture, APC, MTC, Ostéopathie et Posturologie, sans ordonnance médicale), ainsi que des massages relaxants et des drainages lymphatiques pour les membres inférieurs et pour tout le corps en général. Paolo Ortelli, DO CDS Ostéopathe, Docteur en Médecine Traditionnelle Chinoise, Spécialisée en Orthopraxie, Kinésithérapeute, Thérapeute Complémentaire et Posturologue.

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PhysiothérapieAcupuncture (hors rubrique médecins)Ostéopathie
Via San Gottardo 59, 6828 Balerna
PhysiothérapieAcupuncture (hors rubrique médecins)Ostéopathie
Paolo Ortelli, Dr. Acupuncture WFAS, Physiothérapeute Dipl., CDS Ostéopathe

http://www.osteo-mtc.ch Paolo Ortelli, né à Mendrisio, Suisse en 1962. Après ses études secondaires, il obtient un diplôme de kinésithérapeute à Varèse, à l'hôpital du Circolo en 1986, puis égalisé par un diplôme suisse en 1989. Au fil des années, il a toujours suivi des cours de spécialisation dans diverses techniques de rééducation telles que Maitland (au deuxième niveau, avec manipulations et mobilisation du système neuro-méningé selon Butler), Klein Vogel Bach (ou FBL, divers cours), Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF- Kabath), Drainage lymphatique, Shiatsu et Réflexologie (à la fois des zones organiques et nerveuses), Traitement des points gâchettes (1 et 2). De 1999 à 2003, il a suivi et obtenu le diplôme de Docteur en Ostéopathie en France et à l'Université de Ludes, à Lugano, et s'est spécialisé en ostéopathie structurelle et viscérale, ainsi qu'en Anthropo-Psychologie Chinoise (APC), et en traitement cranio-sacré. .et pédiatrie viscérale. Il a enseigné des cours monothématiques dans la même université aux étudiants en physiothérapie et est tuteur pour les stagiaires du studio de physiothérapie. Il est membre de l'Association suisse des physiothérapeutes (Physioswiss), section Tessin, de la Société Suisse des Kinésithérapeutes Diplômés en Ostéopathie (OsteoSwiss), du Registre de Médecine Empirique (RME et ASCA) et secrétaire de l'APIS (Association Suisse Interdisciplinaire de Posturologie) En 2007, il a également obtenu le titre de Thérapeute Complémentaire. Depuis lors, il a également suivi une formation en orthopraxie posturale, en médecine traditionnelle chinoise et en 2009, il a réussi l'examen intercantonal d'ostéopathie, obtenant le titre d'ostéopathe CDS. Dans la clinique de rééducation de Via San Gottardo 59, à Balerna, il effectue des traitements d'acupuncture, de physiothérapie, d'ostéopathie (y compris pédiatrique) et de posturologie, reconnus et remboursés par les assurances de base (kinésithérapie sous réserve d'un certificat médical) et complémentaires (Acupuncture, APC, MTC, Ostéopathie et Posturologie, sans ordonnance médicale), ainsi que des massages relaxants et des drainages lymphatiques pour les membres inférieurs et pour tout le corps en général. Paolo Ortelli, DO CDS Ostéopathe, Docteur en Médecine Traditionnelle Chinoise, Spécialisée en Orthopraxie, Kinésithérapeute, Thérapeute Complémentaire et Posturologue.

Note 4.5 sur 5 étoiles pour 8 évaluations

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ELECTRO PLANET SA

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 13 évaluations

ELECTRO PLANET SA

Via Pian Scairolo 32, 6915 Pambio-Noranco
ELECTRO PLANET - TOP SERVICE - ELITE

Fondée en 2002, Electroplanet SA Pambio Noranco - Lugano, grâce à son professionnalisme, sa compétence et sa compétitivité, est devenue une entreprise leader au Tessin dans le domaine de la vente et du service des appareils électroménagers.Dans le point de vente de plus de 200 mètres carrés, les clients ont la possibilité de voir et de toucher des machines à laver, des sèche-linge, des réfrigérateurs, des lave-vaisselle, des plaques vitrocéramiques, des fours, des climatiseurs, ainsi que des barbecues des meilleures marques.Le personnel de vente, compétent, formé et constamment mis à jour, est à votre disposition pour des informations, des inspections et des conseils afin de répondre à tous vos besoins.Afin de garantir un service après-vente de qualité, ELECTROPLANET dispose également d'une équipe de techniciens qualifiés ayant des dizaines d'années d'expérience dans le dépannage à domicile et l'installation d'appareils électroménagers de toutes marques. Partenaire officiel : Electrolux,AEG,Liebherr,Schulthess,Miele,V-ZUG,Bosch,Siemens,Gaggenau,Bauknecht,WescoNotre service est garanti par des techniciens professionnels ayant de l'expérience, de la formation et le souci du détail. Vous avez également la garantie que nous utilisons des pièces de rechange et des accessoires d'origine. service de réparation à domicile d'appareils électroménagers de toutes marqueslivraison et installation professionnellesconseils professionnelsvente et conseils professionnelslocation de lingemeubles de cuisineinstallations de climatisation N'hésitez pas à nous contacter pour toute information complémentaire. Traduit avec www.DeepL.com/Translator (version gratuite)

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ElectroménagerGrill, BarbecueRéparationsMachines à laverFrigorifiquesSéchoirs à linge, tumblerClimatisation
Via Pian Scairolo 32, 6915 Pambio-Noranco
ElectroménagerGrill, BarbecueRéparationsMachines à laverFrigorifiquesSéchoirs à linge, tumblerClimatisation
ELECTRO PLANET - TOP SERVICE - ELITE

Fondée en 2002, Electroplanet SA Pambio Noranco - Lugano, grâce à son professionnalisme, sa compétence et sa compétitivité, est devenue une entreprise leader au Tessin dans le domaine de la vente et du service des appareils électroménagers.Dans le point de vente de plus de 200 mètres carrés, les clients ont la possibilité de voir et de toucher des machines à laver, des sèche-linge, des réfrigérateurs, des lave-vaisselle, des plaques vitrocéramiques, des fours, des climatiseurs, ainsi que des barbecues des meilleures marques.Le personnel de vente, compétent, formé et constamment mis à jour, est à votre disposition pour des informations, des inspections et des conseils afin de répondre à tous vos besoins.Afin de garantir un service après-vente de qualité, ELECTROPLANET dispose également d'une équipe de techniciens qualifiés ayant des dizaines d'années d'expérience dans le dépannage à domicile et l'installation d'appareils électroménagers de toutes marques. Partenaire officiel : Electrolux,AEG,Liebherr,Schulthess,Miele,V-ZUG,Bosch,Siemens,Gaggenau,Bauknecht,WescoNotre service est garanti par des techniciens professionnels ayant de l'expérience, de la formation et le souci du détail. Vous avez également la garantie que nous utilisons des pièces de rechange et des accessoires d'origine. service de réparation à domicile d'appareils électroménagers de toutes marqueslivraison et installation professionnellesconseils professionnelsvente et conseils professionnelslocation de lingemeubles de cuisineinstallations de climatisation N'hésitez pas à nous contacter pour toute information complémentaire. Traduit avec www.DeepL.com/Translator (version gratuite)

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Entreprise de NettoyageParasiticidesDégâts d'eau, assainissementDégât d'incendie, assainissementNettoyage de bâtiments
Via Gaggiolo 33A, 6855 Stabio
Entreprise de NettoyageParasiticidesDégâts d'eau, assainissementDégât d'incendie, assainissementNettoyage de bâtiments
Blu Wash Service Sagl

Blu Wash Service dispose d'un personnel compétent et professionnel pour garantir la plus haute qualité de travail. Plus précisément, nous fournissons Entretien des bâtiments et service de conciergerie Traitement de la terre cuite et des pierres naturelles Nettoyage et entretien du jardin Débarrasser les greniers et les caves Travaux de sablage Nettoyage de chantiers Nettoyage général Nettoyage et entretien des piscines Entretien des façades Nettoyage de tapis Nettoyage de la maison et du bureau Certaines de nos marques : VDM / IPC Équipement professionnel pour les entreprises de nettoyage ALLEGRINI Détergents pour lavage de voitures Balais professionnels ARICASA BIEMMEDUE Générateurs d'air chaud et nettoyeurs haute pression BOTTARI Équipement de lavage de voitures CAPITANI Machines à vapeur ELSEA / TMB Aspirateurs industriels COMAC / ADIATEK Vente de laveuses-sécheuses KAPRIOL Vente de vêtements et d'équipements de sécurité Machines à pilonner WEBER KITER Produits chimiques de nettoyage Vente d'articles de bricolage PIGAL, colles, silicones, etc. KLINDEX Vente de ponceuses de sol professionnelles KÄRCHER Vente de nettoyeurs haute pression et de pièces détachées

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

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Camillo Vismara SA

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 3 évaluations

Camillo Vismara SA

Via alla Stampa 21, 6965 Cadro
Camillo Vismara SA

UNE RÉPONSE À CHAQUE EXIGENCE, AVEC COMPÉTENCE ET AVEC COURTOISIE Notre expérience de plus de soixante ans nous place en tête des secteurs du levage et des transports spéciaux, auxquels s'ajoute aujourd'hui le secteur de la formation professionnelle. Notre entreprise est la première du Tessin dans le difficile secteur du levage, où le professionnalisme, le sérieux et la compétence sont des caractéristiques indispensables pour garantir un travail efficace et sûr.Camillo Vismara est fidèle à une philosophie d'entreprise qui plonge ses racines dans les valeurs de son fondateur et qui, encore aujourd'hui, met l'accent sur le RESPECT du client en répondant rapidement à ses exigences par le biais d'un service de conseils qualifié et «sur mesure». Tout aussi importantes sont la PONCTUALITÉ des collaborateurs, en mesure d'abréger les délais d'intervention, ainsi que l'ÉTHIQUE professionnelle vis-à-vis du client et du personnel en mettant sur pied des offres transparentes et des actions pondérées pour le client et en garantissant au personnel un lieu de travail sûr. Au fil des ans, le secteur principal du levage s'est déplacé petit à petit vers celui des transports spéciaux, occasionnant la formation de nouvelles et dynamiques divisions à même de proposer au client une palette de services plus complète et plus structurée, avec un centre spécialisé de maintenance, un service logistique beaucoup plus efficace et toute une série de cours pour la formation professionnelle. Ce n'est ni simple ni immédiat d'être des «experts». Les meilleurs engins et les meilleures intentions ne suffisent plus aujourd'hui. Nous avons besoin d'expérience, de formation continue et d'interventions «sur le terrain». Autrement dit, nous devons être capables de programmer, de planifier et de gérer chaque intervention avec lucidité et clairvoyance. Nous devons être vraiment proches du client, au niveau productif, disponibles et courtois. Ci-après les services proposés par Camillo Vismara: - Location de plateformes élévatrices à court et à long terme, avec ou sans opérateur- Levage avec autogrues de 1 à 220 tonnes- Transports avec camions et camions grues, bennes amovibles et transports spéciaux hors gabarit- Cours de formation professionnelle: premier centre IPAF en Suisse italienne- Service d'assistance et de maintenance via l'atelier spécialisé professionnel- Planification de logistique intelligente et efficace dans des hangars modernes- Assemblage de préfabriqués: une division spéciale suivie par des techniciens préparés- Transport d'œuvres d'art: manutention sûre et qualifiée- Déménagements industriels et déplacements spéciaux- Services administratifs pour la gestion des transports, bureau d'études et études de faisabilité- Accessoires et outils pour l'éclairage des chantiers: une nouvelle division mise sur pied pour garantir un lieu de travail sûr- Vente de nacelles élévatrices d'occasion Camillo Vismara accorde depuis toujours une importance capitale à la mise à jour et au contrôle des flux de travail. À cet égard, l'entreprise observe les normes les plus strictes, comme l'ISO 9001:2015 et la nouvelle eduQua 2012 en sa qualité d'institution de formation professionnelle continue. Pour de plus amples informations et le parc de véhicules, veuillez consulter: www.vismara.ch

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GruesTransportsMachines de chantierPrêtInstallations et appareils de TransportManutentionNacelles élévateurs
Via alla Stampa 21, 6965 Cadro
GruesTransportsMachines de chantierPrêtInstallations et appareils de TransportManutentionNacelles élévateurs
Camillo Vismara SA

UNE RÉPONSE À CHAQUE EXIGENCE, AVEC COMPÉTENCE ET AVEC COURTOISIE Notre expérience de plus de soixante ans nous place en tête des secteurs du levage et des transports spéciaux, auxquels s'ajoute aujourd'hui le secteur de la formation professionnelle. Notre entreprise est la première du Tessin dans le difficile secteur du levage, où le professionnalisme, le sérieux et la compétence sont des caractéristiques indispensables pour garantir un travail efficace et sûr.Camillo Vismara est fidèle à une philosophie d'entreprise qui plonge ses racines dans les valeurs de son fondateur et qui, encore aujourd'hui, met l'accent sur le RESPECT du client en répondant rapidement à ses exigences par le biais d'un service de conseils qualifié et «sur mesure». Tout aussi importantes sont la PONCTUALITÉ des collaborateurs, en mesure d'abréger les délais d'intervention, ainsi que l'ÉTHIQUE professionnelle vis-à-vis du client et du personnel en mettant sur pied des offres transparentes et des actions pondérées pour le client et en garantissant au personnel un lieu de travail sûr. Au fil des ans, le secteur principal du levage s'est déplacé petit à petit vers celui des transports spéciaux, occasionnant la formation de nouvelles et dynamiques divisions à même de proposer au client une palette de services plus complète et plus structurée, avec un centre spécialisé de maintenance, un service logistique beaucoup plus efficace et toute une série de cours pour la formation professionnelle. Ce n'est ni simple ni immédiat d'être des «experts». Les meilleurs engins et les meilleures intentions ne suffisent plus aujourd'hui. Nous avons besoin d'expérience, de formation continue et d'interventions «sur le terrain». Autrement dit, nous devons être capables de programmer, de planifier et de gérer chaque intervention avec lucidité et clairvoyance. Nous devons être vraiment proches du client, au niveau productif, disponibles et courtois. Ci-après les services proposés par Camillo Vismara: - Location de plateformes élévatrices à court et à long terme, avec ou sans opérateur- Levage avec autogrues de 1 à 220 tonnes- Transports avec camions et camions grues, bennes amovibles et transports spéciaux hors gabarit- Cours de formation professionnelle: premier centre IPAF en Suisse italienne- Service d'assistance et de maintenance via l'atelier spécialisé professionnel- Planification de logistique intelligente et efficace dans des hangars modernes- Assemblage de préfabriqués: une division spéciale suivie par des techniciens préparés- Transport d'œuvres d'art: manutention sûre et qualifiée- Déménagements industriels et déplacements spéciaux- Services administratifs pour la gestion des transports, bureau d'études et études de faisabilité- Accessoires et outils pour l'éclairage des chantiers: une nouvelle division mise sur pied pour garantir un lieu de travail sûr- Vente de nacelles élévatrices d'occasion Camillo Vismara accorde depuis toujours une importance capitale à la mise à jour et au contrôle des flux de travail. À cet égard, l'entreprise observe les normes les plus strictes, comme l'ISO 9001:2015 et la nouvelle eduQua 2012 en sa qualité d'institution de formation professionnelle continue. Pour de plus amples informations et le parc de véhicules, veuillez consulter: www.vismara.ch

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Piccirilli Romeo

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Piccirilli Romeo

Viale Stazione 2, 6500 Bellinzone
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Fast Fit Mendrisio

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Via Moree 3, 6850 Mendrisio
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Fast Fit Bellinzona

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

Fast Fit Bellinzona

Via Codeborgo 1, 6500 Bellinzone

MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

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Via Codeborgo 1, 6500 Bellinzone
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MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

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Fast Fit Giubiasco

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Fast Fit Giubiasco

Viale Stazione 3C, 6512 Giubiasco
Fast Fit Giubiasco

MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

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MÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno

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Fast Fit Locarno

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Via Vincenzo Vela, 6600 Locarno
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Collegio Papio

Note 4.3 sur 5 étoiles pour 4 évaluations

Collegio Papio

Via delle Cappelle 1, 6612 Ascona
Choisir le Collegio Papio

L'aspect identitaire du Collège Papal est en effet garanti par le souci d'initier les jeunes à une connaissance du monde, de la vie et de l'homme, dans laquelle la dimension spirituelle trouve sa place. Les récurrences telles que Noël et Pâques sont mises en valeur par des rencontres importantes qui aident les élèves à réfléchir sur des questions telles que la solidarité avec les pays pauvres, la souffrance des peuples en guerre, etc. Le Collegio Papio a été fondé en 1584 par le cardinal Carlo Borromeo grâce à un legs de Bartolomeo Papio, un patricien originaire d'Ascona et résidant à Rome. L'histoire séculaire du Collège a été très mouvementée et a vu se succéder de nombreuses directions appartenant à divers ordres religieux, dont les derniers sont les Bénédictins d'Einsiedeln (1924-1964), avec lesquels s'est terminée la longue période papale. En fait, depuis 1965, le Collegio Papio est géré par le Diocèse de Lugano. Les origines de l'approche actuelle remontent vers 1920, lorsque les pères bénédictins d'Einsiedeln ont donné un nouvel élan au Collegio Papio en obtenant l'organisation de l'Examen du Baccalauréat fédéral à Locarno. Actuellement, le Collegio Papio dispose d'un collège et d'un lycée qui préparent à l'examen du baccalauréat suisse. Depuis quelques années, elle propose également un cours de préparation à l'examen Passerella, destiné aux étudiants qui ont obtenu le certificat de maturité professionnelle et ont l'intention de poursuivre leurs études à l'université. Le Collège propose également un programme personnalisé pour les talents, qu'ils soient sportifs, musiciens ou autres. Seule école tessinoise à proposer un stage masculin et féminin, le Collegio Papio a étendu son offre au week-end de ces dernières années, pour répondre aux besoins du nombre croissant d'étudiants étrangers. En plus de la partie ancienne, le cloître datant de la Renaissance et le jardin du XVIIe siècle, le Collegio Papio s'est doté d'équipements modernes : une piscine, une salle de sport et des laboratoires très modernes, dont les internes peuvent également profiter. L'avant-garde pédagogique du Collège est garantie non seulement par un personnel enseignant qualifié et formé en permanence, mais aussi par une bonne offre d'instruments scientifiques et informatiques et une gamme exclusive d'offres : anglais précoce au collège, échanges linguistiques dans des écoles privées de l'espace francophone et germanophone, certificats internationaux de langues, participation aux semaines d'études organisées par la Fondation pour la science et la jeunesse, concours de mathématiques Kangourou, etc. Une offre qui stimule donc le talent, mais qui est également soutenue par des outils d'aide tels que les études assistées, le moment de l'introduction à l'étude et le tuteur en neuvième année. La Fondation Collegio Papio, créée en 2008, garantit la gestion de l'entreprise grâce à une gestion financière, marketing et de bourses d'études attentive, qui assure que les familles à faibles revenus fréquentent également le Collegio. Une attention particulière est portée à la gestion du personnel qui vise, par le biais d'entretiens individuels réguliers, à valoriser l'individu et par conséquent à la croissance du groupe. Les infrastructures font également l'objet de l'attention de la Fondation, qui inaugurera la nouvelle aile comprenant la cantine et la cuisine à la rentrée prochaine.

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CollègesEcole privée
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L'aspect identitaire du Collège Papal est en effet garanti par le souci d'initier les jeunes à une connaissance du monde, de la vie et de l'homme, dans laquelle la dimension spirituelle trouve sa place. Les récurrences telles que Noël et Pâques sont mises en valeur par des rencontres importantes qui aident les élèves à réfléchir sur des questions telles que la solidarité avec les pays pauvres, la souffrance des peuples en guerre, etc. Le Collegio Papio a été fondé en 1584 par le cardinal Carlo Borromeo grâce à un legs de Bartolomeo Papio, un patricien originaire d'Ascona et résidant à Rome. L'histoire séculaire du Collège a été très mouvementée et a vu se succéder de nombreuses directions appartenant à divers ordres religieux, dont les derniers sont les Bénédictins d'Einsiedeln (1924-1964), avec lesquels s'est terminée la longue période papale. En fait, depuis 1965, le Collegio Papio est géré par le Diocèse de Lugano. Les origines de l'approche actuelle remontent vers 1920, lorsque les pères bénédictins d'Einsiedeln ont donné un nouvel élan au Collegio Papio en obtenant l'organisation de l'Examen du Baccalauréat fédéral à Locarno. Actuellement, le Collegio Papio dispose d'un collège et d'un lycée qui préparent à l'examen du baccalauréat suisse. Depuis quelques années, elle propose également un cours de préparation à l'examen Passerella, destiné aux étudiants qui ont obtenu le certificat de maturité professionnelle et ont l'intention de poursuivre leurs études à l'université. Le Collège propose également un programme personnalisé pour les talents, qu'ils soient sportifs, musiciens ou autres. Seule école tessinoise à proposer un stage masculin et féminin, le Collegio Papio a étendu son offre au week-end de ces dernières années, pour répondre aux besoins du nombre croissant d'étudiants étrangers. En plus de la partie ancienne, le cloître datant de la Renaissance et le jardin du XVIIe siècle, le Collegio Papio s'est doté d'équipements modernes : une piscine, une salle de sport et des laboratoires très modernes, dont les internes peuvent également profiter. L'avant-garde pédagogique du Collège est garantie non seulement par un personnel enseignant qualifié et formé en permanence, mais aussi par une bonne offre d'instruments scientifiques et informatiques et une gamme exclusive d'offres : anglais précoce au collège, échanges linguistiques dans des écoles privées de l'espace francophone et germanophone, certificats internationaux de langues, participation aux semaines d'études organisées par la Fondation pour la science et la jeunesse, concours de mathématiques Kangourou, etc. Une offre qui stimule donc le talent, mais qui est également soutenue par des outils d'aide tels que les études assistées, le moment de l'introduction à l'étude et le tuteur en neuvième année. La Fondation Collegio Papio, créée en 2008, garantit la gestion de l'entreprise grâce à une gestion financière, marketing et de bourses d'études attentive, qui assure que les familles à faibles revenus fréquentent également le Collegio. Une attention particulière est portée à la gestion du personnel qui vise, par le biais d'entretiens individuels réguliers, à valoriser l'individu et par conséquent à la croissance du groupe. Les infrastructures font également l'objet de l'attention de la Fondation, qui inaugurera la nouvelle aile comprenant la cantine et la cuisine à la rentrée prochaine.

Note 4.3 sur 5 étoiles pour 4 évaluations

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 Ouvert – Ferme demain à Minuit
Easy Lunch

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Lungolago Giuseppe Motta 54, 6815 Melide
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