FiltresPhysiothérapie à Via Vincenzo Vela, 6850 Mendrisio: 10 Résultats Vue cartographique Fermé – Ouvre lundi à 07:00Negrisolo TizianoVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menuNegrisolo TizianoVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPhysiothérapie Fermé – Ouvre lundi à 07:00Appeler*Prendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu Fermé – Ouvre lundi à 07:00Note 4.7 sur 5 étoiles pour 3 évaluations4.7 / 5 (3)Risi SaraVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menuRisi SaraVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPhysiothérapieNote 4.7 sur 5 étoiles pour 3 évaluations4.7 / 5 (3) Fermé – Ouvre lundi à 07:00Appeler*Prendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu Fermé – Ouvre lundi à 07:00Ticozzi MichelVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menuTicozzi MichelVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPhysiothérapie Fermé – Ouvre lundi à 07:00Appeler*Prendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu Fermé – Ouvre lundi à 07:00Note 5.0 sur 5 étoiles pour 3 évaluations5.0 / 5 (3)Fisioterapia KinesisVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menuFisioterapia KinesisVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPhysiothérapie•RéhabilitationNote 5.0 sur 5 étoiles pour 3 évaluations5.0 / 5 (3) Fermé – Ouvre lundi à 07:00Appeler*Prendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu Fermé – Ouvre lundi à 08:00Fast Fit MendrisioVia Moree 3, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menuFast Fit MendrisioVia Moree 3, 6850 MendrisioPersonal Training•Fitness-Center•Aérobic•Appareils de Fitness•Conseils en Diététique•Wellness•Physiothérapie•Réhabilitation•Nutrition•Coaching Fermé – Ouvre lundi à 08:00AppelerPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menuTGTönz GasparinoVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menuTGTönz GasparinoVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPhysiothérapieAppeler*Prendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu Fermé – Ouvre lundi à 09:00Fast Fit LocarnoVia Vincenzo Vela, 6600 LocarnoFast Fit LocarnoMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 LocarnoPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menuFast Fit LocarnoVia Vincenzo Vela, 6600 LocarnoPersonal Training•Fitness-Center•Appareils de FitnessFast Fit LocarnoMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno Fermé – Ouvre lundi à 09:00AppelerPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu Fermé – Ouvre lundi à 09:00Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1)Fast Fit BellinzonaVia Codeborgo 1, 6500 BellinzoneMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 LocarnoPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menuFast Fit BellinzonaVia Codeborgo 1, 6500 BellinzonePersonal Training•Fitness-Center•AérobicMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 LocarnoNote 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1) Fermé – Ouvre lundi à 09:00AppelerPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu Fermé – Ouvre lundi à 09:00Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1)Fast Fit GiubiascoViale Stazione 3C, 6512 GiubiascoFast Fit GiubiascoMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 LocarnoPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menuFast Fit GiubiascoViale Stazione 3C, 6512 GiubiascoPersonal Training•Fitness-Center•AérobicFast Fit GiubiascoMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 LocarnoNote 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1) Fermé – Ouvre lundi à 09:00AppelerPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu Fermé – Ouvre lundi à 06:00Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1)Fast Fit LuganoVia Pasquale Lucchini 7, 6900 Luganoottima palestraSimone super bravo29. décembre 2023, giaPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menuFast Fit LuganoVia Pasquale Lucchini 7, 6900 LuganoPersonal Training•Fitness-Center•Appareils de Fitness•Conseils en Diététique•Wellness•Réhabilitation•Aérobicottima palestraSimone super bravo29. décembre 2023, giaNote 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1) Fermé – Ouvre lundi à 06:00AppelerPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu* Pas de matériel publicitairelocal.chVia Vincenzo Vela, 6850 MendrisioPhysiothérapie à Via Vincenzo Vela, 6850 Mendrisio
Fermé – Ouvre lundi à 07:00Negrisolo TizianoVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Negrisolo TizianoVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPhysiothérapie Fermé – Ouvre lundi à 07:00Appeler*Prendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 07:00Note 4.7 sur 5 étoiles pour 3 évaluations4.7 / 5 (3)Risi SaraVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Risi SaraVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPhysiothérapieNote 4.7 sur 5 étoiles pour 3 évaluations4.7 / 5 (3) Fermé – Ouvre lundi à 07:00Appeler*Prendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 07:00Ticozzi MichelVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Ticozzi MichelVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPhysiothérapie Fermé – Ouvre lundi à 07:00Appeler*Prendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 07:00Note 5.0 sur 5 étoiles pour 3 évaluations5.0 / 5 (3)Fisioterapia KinesisVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fisioterapia KinesisVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPhysiothérapie•RéhabilitationNote 5.0 sur 5 étoiles pour 3 évaluations5.0 / 5 (3) Fermé – Ouvre lundi à 07:00Appeler*Prendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 08:00Fast Fit MendrisioVia Moree 3, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fast Fit MendrisioVia Moree 3, 6850 MendrisioPersonal Training•Fitness-Center•Aérobic•Appareils de Fitness•Conseils en Diététique•Wellness•Physiothérapie•Réhabilitation•Nutrition•Coaching Fermé – Ouvre lundi à 08:00AppelerPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
TGTönz GasparinoVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
TGTönz GasparinoVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPhysiothérapieAppeler*Prendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 09:00Fast Fit LocarnoVia Vincenzo Vela, 6600 LocarnoFast Fit LocarnoMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 LocarnoPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fast Fit LocarnoVia Vincenzo Vela, 6600 LocarnoPersonal Training•Fitness-Center•Appareils de FitnessFast Fit LocarnoMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno Fermé – Ouvre lundi à 09:00AppelerPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 09:00Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1)Fast Fit BellinzonaVia Codeborgo 1, 6500 BellinzoneMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 LocarnoPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fast Fit BellinzonaVia Codeborgo 1, 6500 BellinzonePersonal Training•Fitness-Center•AérobicMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 LocarnoNote 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1) Fermé – Ouvre lundi à 09:00AppelerPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 09:00Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1)Fast Fit GiubiascoViale Stazione 3C, 6512 GiubiascoFast Fit GiubiascoMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 LocarnoPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fast Fit GiubiascoViale Stazione 3C, 6512 GiubiascoPersonal Training•Fitness-Center•AérobicFast Fit GiubiascoMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 LocarnoNote 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1) Fermé – Ouvre lundi à 09:00AppelerPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 06:00Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1)Fast Fit LuganoVia Pasquale Lucchini 7, 6900 Luganoottima palestraSimone super bravo29. décembre 2023, giaPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fast Fit LuganoVia Pasquale Lucchini 7, 6900 LuganoPersonal Training•Fitness-Center•Appareils de Fitness•Conseils en Diététique•Wellness•Réhabilitation•Aérobicottima palestraSimone super bravo29. décembre 2023, giaNote 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1) Fermé – Ouvre lundi à 06:00AppelerPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 07:00Negrisolo TizianoVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Negrisolo TizianoVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPhysiothérapie Fermé – Ouvre lundi à 07:00Appeler*Prendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 07:00Note 4.7 sur 5 étoiles pour 3 évaluations4.7 / 5 (3)Risi SaraVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Risi SaraVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPhysiothérapieNote 4.7 sur 5 étoiles pour 3 évaluations4.7 / 5 (3) Fermé – Ouvre lundi à 07:00Appeler*Prendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 07:00Ticozzi MichelVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Ticozzi MichelVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPhysiothérapie Fermé – Ouvre lundi à 07:00Appeler*Prendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 07:00Note 5.0 sur 5 étoiles pour 3 évaluations5.0 / 5 (3)Fisioterapia KinesisVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fisioterapia KinesisVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPhysiothérapie•RéhabilitationNote 5.0 sur 5 étoiles pour 3 évaluations5.0 / 5 (3) Fermé – Ouvre lundi à 07:00Appeler*Prendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 08:00Fast Fit MendrisioVia Moree 3, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fast Fit MendrisioVia Moree 3, 6850 MendrisioPersonal Training•Fitness-Center•Aérobic•Appareils de Fitness•Conseils en Diététique•Wellness•Physiothérapie•Réhabilitation•Nutrition•Coaching Fermé – Ouvre lundi à 08:00AppelerPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
TGTönz GasparinoVia Vincenzo Vela 9, 6850 MendrisioPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
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Fermé – Ouvre lundi à 09:00Fast Fit LocarnoVia Vincenzo Vela, 6600 LocarnoFast Fit LocarnoMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 LocarnoPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fast Fit LocarnoVia Vincenzo Vela, 6600 LocarnoPersonal Training•Fitness-Center•Appareils de FitnessFast Fit LocarnoMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 Locarno Fermé – Ouvre lundi à 09:00AppelerPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 09:00Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1)Fast Fit BellinzonaVia Codeborgo 1, 6500 BellinzoneMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 LocarnoPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fast Fit BellinzonaVia Codeborgo 1, 6500 BellinzonePersonal Training•Fitness-Center•AérobicMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 LocarnoNote 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1) Fermé – Ouvre lundi à 09:00AppelerPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 09:00Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1)Fast Fit GiubiascoViale Stazione 3C, 6512 GiubiascoFast Fit GiubiascoMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 LocarnoPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fast Fit GiubiascoViale Stazione 3C, 6512 GiubiascoPersonal Training•Fitness-Center•AérobicFast Fit GiubiascoMÉTHODE EMS Grâce à la méthode EMS, qui signifie Électro Myo Stimulation, chaque séance d'entraînement active environ 90% des fibres musculaires, le tout en toute sécurité et sous la supervision d'un coach personnel spécialisé. Nous consacrons environ 30 minutes à chacun de nos clients. Pendant ce temps, nous nous habillons, nous nous entraînons et nous nous attachons à établir des relations humaines de valeur. L'équipement se compose simplement d'une veste spéciale avec des électrodes attachées sur l'abdomen et le dos, et de bandes placées sur les jambes, les fessiers, les biceps et les triceps. Après une évaluation minutieuse de l'état physique et des objectifs du client, l'opérateur sélectionne soigneusement les exercices et ajuste l'intensité des impulsions à l'aide de l'appareil. Cela permet au coach personnel de stimuler individuellement ou collectivement les différents groupes musculaires. Grâce à l'appareil Miha Bodytec, le coach augmentera progressivement l'intensité des impulsions, augmentant ainsi l'effort à chaque séance. La durée est seulement de 20 minutes, pendant lesquelles le client effectue des exercices simples de manière active et contrôlée. AVANTAGES Réduit la masse grasse en favorisant la croissance musculaire Réduit les imperfections cutanées Réduit les douleurs dorsales Réduit la cellulite dans les zones critiques telles que le ventre, les fessiers et les hanches Augmente le métabolisme de base Traite et prévient les troubles musculo-squelettiques tels que la sarcopénie et les pathologies du plancher pelvien Augmente à la récupération de la force après une blessure POUR LES ATHLÈTES D'ÉLITE Améliore la vitesse de course et augmente l'endurance dans les sports d'endurance Augmente la force dans les sports de contact Améliore la vitesse et l'agilité des mouvements techniques spécifiques dans les sports individuels et d'équipe Améliore la technique de saut et la force exprimée dans les sports de vitesse FAST FIT PROPOSE : Des séances individuelles avec un coach personnel dédié à chaque séance Anamnèse, évaluation des objectifs et programme d'entraînement Programme d'entraînement personnalisé miha bodytec Conseils nutritionnels pour le plan alimentaire Application Fast Fit pour la gestion autonome des réservations Accords avec des cabinets de physiothérapie, des ostéopathes et des centres esthétiques Vestiaires avec casiers privés pour chaque séance PROGRAMMES PERSONNALISÉS Perte de poids Tonification Posture Métabolisme et cardiovasculaire Prise de masse musculaire Entraînement fonctionnel pour les performances sportives Programmes spécifiques pour les douleurs dorsales Programmes spécifiques pour la perte de centimètres au niveau du ventre et des hanches Programmes spécifiques pour tonifier les fessiers et les jambes NOS SITES LUGANO Via Lucchini 7 À l'intérieur de la salle de sport City Lugano 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei À l'intérieur du centre First Studio Personal Training 6600 LocarnoNote 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1) Fermé – Ouvre lundi à 09:00AppelerPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fermé – Ouvre lundi à 06:00Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1)Fast Fit LuganoVia Pasquale Lucchini 7, 6900 Luganoottima palestraSimone super bravo29. décembre 2023, giaPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu
Fast Fit LuganoVia Pasquale Lucchini 7, 6900 LuganoPersonal Training•Fitness-Center•Appareils de Fitness•Conseils en Diététique•Wellness•Réhabilitation•Aérobicottima palestraSimone super bravo29. décembre 2023, giaNote 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation5.0 / 5 (1) Fermé – Ouvre lundi à 06:00AppelerPrendre rendez-vousRéserverPrendre rendez-vousRéserverOpen menuAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactAutres moyens de contactOpen menu